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康健雜誌
《康健雜誌》以深入淺出的方式推廣健康常識,主題橫跨醫療趨勢新知、健康飲食、休閒品味、心靈關係等領域,從關心全家人的身、心、靈健康開始,進而延展到對環境、自然等議題的關注,全方位面向喚起大眾對「健康」的重新認識。
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職場3大危機 上班族健康拉警報
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2018/08/30
鼎泰豐/開健身課、聘心理師,員工病假數少400天
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2018/08/29
陳淑蘭:一週2次肌力訓練,氣色亮、血壓也降
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2018/08/28
御姊愛:每天做就能進步,運動讓我跨出舒適圈
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2018/08/27
每個台灣人都能「好死」 2019年初將實現
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2018/08/26
免挨刀!未來「一滴血」驗出10多種病
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2018/08/25
未來貧富差距大!攝取蛋白質...有錢人吃人造肉、窮人只能吃蟲
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2018/08/23
79歲彭淮南,看起來小10歲的祕訣 全靠半世紀風雨無阻做這運動
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2018/08/21
譚敦慈:吃泡麵也能安全又美味
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2018/04/29
營養補充品,你吃對了嗎?
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2018/04/28
陳炳仁:如果可以重來,我會多給阿公吃幾根棒棒糖
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2018/04/27
增肌減脂,其實你吃錯了!
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2018/04/26
劉秀枝:橘子、薑黃能不能預防失智?
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2018/04/25
車內空污 比你想像中的嚴重
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2018/04/24
謝哲青:朝聖,從跟自己話不投機開始
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2018/04/23
護膚17問,減輕標靶藥物副作用
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2018/04/22
罹患「男人癌」,會影響性能力嗎?常見QA一次整理
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2018/04/21
小心!澱粉吃太少,長不出肌肉
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2018/04/21
攝護腺癌病人錯吃這個,癌細胞更狂
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2018/04/20
運動傷害走開!預防5大原則
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2018/04/20
關於肺癌,你最想知道的5件事
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2018/04/19
重訓後30分鐘,長肌肉最有效果
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2018/04/19
超過26歲的輕熟女,打子宮頸疫苗還有效嗎?
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2018/04/18
運動營養補充品,你吃對了嗎?
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2018/04/18
子宮頸癌篩檢你做對了嗎?
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2018/04/17
想減重,運動前中後的飲食黃金組合
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2018/04/17
這兩種保健食品,乳癌病人最好別碰
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2018/04/16
成功的人都在早上運動 ,他們如何做到的?
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2018/04/16
同樣是肺癌,為什麼有人可以活很久,有人只能活一年?
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2018/04/15
如何預防運動後鐵腿?
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2018/04/15
10種預防乳癌的生活方式
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2018/04/14
年過40,肌肉量會以每十年減少8%的速度流失
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譚敦慈:安心吃海鮮,要挑的不只是鮮度
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2018/03/23
腳出問題,身體亮紅燈
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搶救腦中風 黃金時間打通血管少失能
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2018/03/19
陶曉清:我開始接納自己也能調皮、撒賴
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2018/03/17
帶爸媽看病,別忘了問這題!
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2018/03/15
泌尿科名醫解答/年過50,攝護腺肥大、勃起障礙找上門?
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牙膏能修復琺瑯質?
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2018/03/11
你的核心肌群有練夠嗎?
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2018/03/09
潘若迪:來吧!跟著音樂動就對了
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2018/02/17
跟著主廚選 廚房只要2只鍋就夠!
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2018/02/15
熟女月經狀況多,是更年期提早報到?
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2018/02/13
譚敦慈:傳統市場買雞肉安全嗎?
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2018/02/11
你是「壓力掉髮族群」嗎?4招保養固髮絲
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楊定一:回頭往年輕走,反復身心調整結構
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2018/02/07
魚達人李嘉亮╳白尚儒:魚販沒說的識魚秘密
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2018/02/05
梅精、棗精 效果真的那麼「精」奇嗎?
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2018/02/03
廚房必備3把刀
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譚敦慈:對抗空污,必吃4類顧肺食物
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2018/01/18
郎祖筠:從小就喜歡看人笑,別人高興我就高興
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2018/01/15
睡太飽、嗜咖啡… 8個你不知道的頭痛原因
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2018/01/14
林頌凱:引發退化性關節炎的5個加害者
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2018/01/12
Ema:得糖尿病又怎樣,人生依然精采
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三七、川七分不清?功效大不同
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生命禮儀師許伊妃:做好最壞的打算,讓每一天沒有遺憾
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2018/01/06
張艾嘉:現在我明白,愛很簡單
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2017/12/21
遠離呼吸過敏,10個必須趁早養成的好習慣
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2017/12/19
譚敦慈:海鹽、玫瑰鹽、岩鹽好滋味又富含礦物質,兩種人要少吃
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只是練軟Q?你太小看伸展運動了!
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2017/12/15
喝完咖啡,長照資源就到你家
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2017/12/13
裝支架就可完全解決心臟病,這樣想就錯了!
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2017/12/11
陳德烈:青豆取代薑絲、麻油雞撒乳酪,中西合璧好滋味
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2017/12/09
6種狀況,不適合推拿
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2017/12/07
譚敦慈:安心吃好蛋,選購、烹調不踩雷
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2017/11/26
筋骨痠痛,3大類食物助緩解
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2017/11/24
揭開生理時鐘奧祕,失眠有解?
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許芳宜:曬曬太陽,補充身體正能量
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偷學料理達人的食材收納法
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桑布伊:放輕鬆,靜下心,聽首歌吧!
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共享共居共餐,做夥打造幸福老後
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2017/11/12
王琄:一個人的旅行 看見更勇敢的自己
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2017/11/07
譚敦慈:柴米油鹽裡的溫柔力量
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2017/10/30
馮翊綱談生死|祖師爺跟老天爺商量好, 把我留下來
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2017/10/26
這些食品能改善過敏品質嗎?
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2017/10/23
破解肉品謠言/牛肉泛綠光能吃嗎?冷凍肉不新鮮?
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2017/10/20
打動熟齡心,以色列變身新創沃土
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2017/10/17
心跳太慢或太快,可能致命?
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2017/10/14
一次就選對環保好物
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2017/10/11
4法寶,你就能過無毒生活
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2017/10/08
譚敦慈:酪梨美味變身,一天別吃太多
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2017/09/26
糖尿病照護大漏洞
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2017/09/23
蔡穎卿:重新兩個人 用閱讀繼續戀愛
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2017/09/20
常民巷弄8種青草茶,你喝對了嗎?
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2017/09/18
村田裕之:消除不安、不滿、不便,日本大人就放手花錢
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2017/09/15
失智症9大風險,聽力不好上榜!
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2017/09/12
生酮飲食熱潮該跟嗎?掌握決策10關鍵
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2017/09/11
12個美好理由,現在就走!
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2017/09/10
譚敦慈:治癌期間,飲食順序不一樣
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2017/08/25
選對LED燈,省電不傷眼
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2017/08/22
蔡振南:不只人生百態,連狗的眼睛也觀察
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2017/08/19
當病人用偏方,別只怪他傻
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2017/08/16
喝酒臉紅是肝功能、酒量好?大誤!
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2017/08/12
拆解12大外食 營養統統不及格
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2017/08/11
去氯、抑菌、負離子蓮蓬頭,真有這麼神奇?
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2017/08/07
一碗煉乳紅豆冰 吃下15顆糖
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2017/08/05
關節舊傷好不了?中醫緩解有方
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2017/07/26
譚敦慈:安全染髮,這2個顏色應少用
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2017/07/23
6個月腰圍小13公分!跟著減重達人宋晏仁上賣場
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2017/07/20
楊世敏:夏季外感發燒的飲食宜忌
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2017/07/17
跑步機、滑步機、飛輪 3大健身器材怎樣聰明用?
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2017/07/14
部分負擔新制對我有哪些影響?轉診到底怎麼轉?
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2017/07/12
泌尿道感染,吃3天藥就會好?
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2017/07/10
平路:叛逆是找到自己真正的路
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2017/07/08
繼續拼還是放手?生命大事這樣思考
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2017/06/21
關鍵4件事,不被尿毒洗腎綁架
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2017/06/19
哪些蛛絲馬跡,提醒你爸媽老了?
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2017/06/17
呂秋遠:看到別人受苦,我沒辦法放著不管
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2017/06/15
吳映蓉:一張餐桌,3套晚餐 幫爸媽吃得健康
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2017/06/13
在家就能做,7招預防肌少症
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2017/06/13
甘草滋味好 還是一味良藥
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2017/06/11
打通5疑問 蚊、蟻、果蠅、蟑螂清光光
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2017/06/09
癌症醫學會理事長閻雲:精準醫療就是個人化醫療
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2017/05/30
體重和死亡率息息相關 副作用靠飲食怎解?
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2017/05/29
藥物成癮只是跌倒,幫孩子再站起來就好
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2017/05/26
許中華:做到6件事 揮別癌復發陰影
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2017/05/25
酸性飲食容易致癌?檢測你的防癌IQ
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2017/05/24
規律運動,有助提升癌症存活率、降低復發率
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2017/05/22
做好這3件事 老後不愁錢
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2017/05/22
保養身體3神器 健康、長壽才有意義
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2017/05/20
少量多餐退場,餓久一點再吃瘦更快?
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2017/05/18
吃酸梅、塗萬金油… 這些偏方可以消除胃脹氣嗎?
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2017/05/16
王小棣:5歲發願當導演,不老頑童就要一路玩到底!
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2017/05/14
天然中草藥防蚊液這樣做
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2017/05/12
鷹嘴豆─減重、護心、防癌都靠它
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2017/04/29
賴佩霞:年齡不會自動讓你耳順、不踰矩,只有這件事情可以
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2017/04/25
趕走潮濕!室內設計師教你打造乾爽健康宅
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2017/04/22
熊健康出任務/大腸鏡怎麼做才有效?
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2017/04/20
破解5個情緒盲點,別浪費力氣抱怨不停
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2017/04/16
星希亞:就算只有1%存活率,我也會拚下去
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2017/04/14
安心出院備忘錄,全家不慌亂
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2017/04/11
6~60歲都能做/每天劈腿10分鐘,消水腫、防跌、不焦慮
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精準醫療 剋癌新武器?
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做對6件事 過敏性結膜炎遠離你
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名醫養生術/高添富:齊全裝備,年齡也無法阻止我帥氣趴趴走
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請慎用止痛藥!腎臟科名醫沉痛告白
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中醫緩解生理期不適
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一個枕頭有16種黴菌,枕頭到底怎麼洗?
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樂活野餐 3招讓你環保又健康
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把「日藥」當保養品用?別在盲目下去了……
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流感塞爆急診!喬到一張病床為什麼這麼難?
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冷凍庫不是倉庫!存放5原則大公開
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2016/03/16
每年消失200家!台灣的「中藥房」去哪了?
康健雜誌
2016/03/13
中醫養生術/八窩拍打功+痠痛貼布 驅走病氣止失眠
康健雜誌
2016/03/09
健身達人一休:開心吃,才能瘦得持久
康健雜誌
2016/03/06
譚敦慈:自來水蒸飯會致癌?電鍋、電磁爐迷思一次破解
康健雜誌
2016/03/05
護眼關鍵 每天1顆蛋+兩盤青菜
康健雜誌
2016/02/17
喝豆漿會不會得乳癌?營養學博士:量是關鍵
康健雜誌
2016/02/14
吹風機溫灸術/1分鐘吹走肩頸痛、過敏性鼻炎、氣喘
康健雜誌
2016/02/10
大廚教你一件事/白斬雞怎麼做才嫩?
康健雜誌
2016/02/08
柯佳嬿:內在外在,都要一格一格擺整齊
康健雜誌
2016/02/07
譚敦慈:3招挑選安全南北乾貨 輕鬆煮出無毒年菜
康健雜誌
2016/02/06
過年壓力大?破解過年4大囧境
康健雜誌
2016/02/05
6大整理煩惱一次解決
康健雜誌
2016/02/04
最佳照服員金獎/徐月瑛:不放棄,所以不順從
康健雜誌
2016/02/03
4種地雷水果 空腹吃了腹痛、暈眩
康健雜誌
2016/01/31
小農教你一件事/這樣煎虱目魚肚,絕對不沾鍋
康健雜誌
2016/01/27
產、官、醫、學對話 打造台灣高齡發展新模式
康健雜誌
2016/01/24
7關鍵,不讓父母變急診常客
康健雜誌
2016/01/20
讓身體順利關機的8魔法
康健雜誌
2016/01/17
讓身體開機的9種儀式
康健雜誌
2016/01/13
譚敦慈:人工色素壞處多,自製軟糖顧孩子
康健雜誌
2016/01/10
身體「歪」?小心直接壓迫「自律神經」!
康健雜誌
2016/01/06
譚敦慈:3句口訣,無毒搞定年節大掃除
康健雜誌
2016/01/05
3種改革,無負擔邁入老年
康健雜誌
2016/01/03
燜燒罐料理 清爽、暖和帶著走
康健雜誌
2015/12/30
深蹲重點不在膝蓋不能超過腳尖
康健雜誌
2015/12/27
2015康健樂活節/一年一度的美麗約定
康健雜誌
2015/12/23
戴勝通✕戴東華:誰說70歲不能跟40歲站在同一個浪頭上!
康健雜誌
2015/12/20
吃大蒜,挑黑的好?
康健雜誌
2015/12/16
改變,三級醫療才能三贏
康健雜誌
2015/12/02
當野餐遇上地中海,樂活大加分!
康健雜誌
2015/11/29
4行動,打造可以笑可以咬的活力人生
康健雜誌
2015/11/25
譚敦慈:中藥材正確挑選、清洗 冬令安心溫補
康健雜誌
2015/11/22
為什麼吃素、吃有機還會得大腸癌?
康健雜誌
2015/11/18
不怕死、但怕失能
康健雜誌
2015/11/15
媽,已讀不回真的沒什麼
康健雜誌
2015/11/11
TRX懸吊訓練在紅什麼?
康健雜誌
2015/11/08
譚敦慈:微波食物不會致癌,反而保留較多營養素
康健雜誌
2015/11/01
黑糖調查事件重點提問
康健雜誌
2015/10/28
葉金川:生病,是一堂人生的必修課
康健雜誌
2015/10/25
人生不該只會一種運動
康健雜誌
2015/10/21
山藥不是「藥」卻能護胃、抗癌又抗老
康健雜誌
2015/10/18
楊定一:呼吸,把自己找回來
康健雜誌
2015/10/14
挑對醬油,做好菜
康健雜誌
2015/10/11
4類型讓你「火燒心」 中醫這樣治胃食道逆流
康健雜誌
2015/10/07
為台灣醫療找出路
康健雜誌
2015/10/04
張忠謀:20歲到84歲 天天養生5絕招
康健雜誌
2015/09/30
退休生活不同調,爸媽吵翻天
康健雜誌
2015/09/27
譚敦慈:中秋團圓烤對方法健康吃
康健雜誌
2015/09/23
9個正念練習,和疼痛徹底分手
康健雜誌
2015/09/20
健康城市大調查/讓你安心變老的3個城市
康健雜誌
2015/09/16
紅芭樂、黃西瓜、白火龍果...水果顏色的營養祕密!
康健雜誌
2015/09/13
7天減糖 顧腦、護心、不會老
康健雜誌
2015/09/09
譚敦慈:5大對策,遠離香氣威脅
康健雜誌
2015/09/02
鹽麴3大魅力 來嚐嚐「魔法調味料」
康健雜誌
2015/08/30
夏日戲水超清涼,泳池裡的水卻比你想像的還要髒!
康健雜誌
2015/08/26
歡迎第二青春期,繼續美麗40年
康健雜誌
2015/08/23
刮痧解暑、去痠痛 7件事非知不可
康健雜誌
2015/08/19
柯文哲:健保法明明有這一條,政府卻帶頭犯法
康健雜誌
2015/08/16
黃達夫:25年下來,我完全失敗了!
康健雜誌
2015/08/12
大公開!「順時鐘養生法」才是王道
康健雜誌
2015/08/09
耳鳴是救命的警鈴!九成能治好
康健雜誌
2015/08/02
這是真的!穿壓力褲能抗「鐵腿」
康健雜誌
2015/07/29
秒懂新版營養標示!
康健雜誌
2015/07/26
拒絕臥床,從年輕開始
康健雜誌
2015/07/22
吃辣能減重?9大「秘辛」一次破解!
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2015/07/19
譚敦慈:筷子怎麼選?怎麼用?清潔保存有學問
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2015/07/17
MERS疫情失控,南韓做錯了哪3件事?
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2015/07/12
4個必備小物,拒絕MERS上身
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2015/07/08
專注耳鳴20年,連丹麥都有粉絲
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2015/07/05
醫師認真,病人就好了一半
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2015/07/02
為什麼把我轉去大醫院?6QA轉診不心慌
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2015/06/28
每天走2分鐘 扺消久坐風險
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2015/06/25
那一夜,我和婦產科醫師一起流淚
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2015/06/21
陳秀丹:無效醫療不是我的選項
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2015/06/18
譚敦慈:林杰樑醫師最愛的無油養生粽
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2015/06/14
全方位照護,就是要把準媽媽捧在手心上!
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2015/06/11
蔬果吃不夠?罐沙拉一天一罐搞定
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2015/06/07
解決急診壅塞最該做的3件事
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2015/06/04
從癌症生還,過想要的生活
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2015/05/31
哪些習慣讓你不知不覺吃過頭?
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2015/05/28
原來腸胃炎時,吃什麼都可以!
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2015/05/24
太極運動,全球最夯的復健處方
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2015/05/21
不沾鍋、鋁鍋、不鏽鋼鍋、鐵鍋……安全鍋具怎麼選?
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2015/05/17
7大地雷,害你假失智!
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2015/05/14
譚敦慈:正確料理小黃瓜 吃好不吃毒
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2015/05/10
核災食品襲台 多吃鈣片、蔬果減輕輻射傷害
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2015/05/07
食農教育進校園,找回酸甜苦辣真滋味
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2015/05/04
林書煒:失智母親教會我的事
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2015/05/01
全台折壽!空污正毒害你的心臟
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2015/04/28
子宮體癌 十年內成長速度最快的癌症
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2015/04/25
子宮頸抹片異常,該加做HPV檢查嗎?
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2015/04/22
10種好食物 使你跑更快
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2015/04/19
譚敦慈:玉米農藥多?別被誤導了
康健雜誌
2015/04/16
優碘、雙氧水請丟掉!外傷擦對藥了沒?
康健雜誌
2015/04/13
熟年整理,擁有清爽下半生
康健雜誌
2015/04/10
意想不到!傷害聽力的5個生活習慣
康健雜誌
2015/04/07
脂肪愈少愈好?至少要有體重的15%
康健雜誌
2015/04/04
為什麼春天中醫師都在喝花草茶?
康健雜誌
2015/04/01
李心潔:懂得承擔,每個選擇都不必後悔
康健雜誌
2015/03/29
5套劇本,順利帶失智長輩就醫
康健雜誌
2015/03/26
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小呂
on
大法官釋憲休成民怨洪流
大法官成討人厭代名詞了!
小呂
on
阿扁如果無罪柯P更無罪
北檢辦案不行的話就原地不敬禮解散吧!台灣檢察界剩王八當道?
小呂
on
颱風假欲叫縣市長腦筋傷到何時
期待民選縣市長不鄉愿怎可能!
小呂
on
同是圖利案有比較就有傷害
司法已經沒有司法樣!
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