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最新的彭博億萬富翁指數(Bloomberg Billionaires Index)顯示,同時經營特斯拉(Tesla)、SpaceX 和社群平台 X(過去稱為 Twitter)的伊隆·馬斯克(Elon Musk),目前的淨資產來到 1,950 億美元,成為全球第三富有的人。

過去他接受採訪時表示,自己每週需要花 120 小時工作,這一度讓他的健康受到影響、也鮮少有時間陪伴 10 名孩子,因此他曾誓言要調整自己的工作與生活習慣。

那馬斯克近來的生活與工作日常為何?

一早起床立刻看手機,確認公司仍正常運作

馬斯克通常會在早上 7-9 點間起床,並以他熱愛的甜甜圈當早餐來開啟新的一天。他曾在 X 分享,「我一次只吃 0.4 個甜甜圈,因為我的大腦神經網絡會將它量化為 0。」

自從 2022 年馬斯克買下 Twitter 以來,他的晨間習慣多了瀏覽社群、發布貼文。他曾在《Full Send Podcast》說,他認為一早起床就查看手機是一個不好的習慣,並希望能改掉它,不過根據《華爾街日報》的報導,他直至去年底仍會一起床就看手機、了解是否有緊急事件。

《Business Insider》也曾在馬斯克的社群上發現,他不時會關注 X、常常發布貼文、回覆他人。他的個人傳記《馬斯克傳》上也寫道,有時候他一起床便會立刻拿起手機看看 X 是否正常運作。

有許多寶貴的好點子,都是馬斯克在淋浴時想到的

接下來,是對馬斯克而言最重要的行動——淋浴。他認為淋浴對他的日常產生最大的正面影響,且許多傑出的點子都是他在這時候想到的。

完成所有出門前的準備後,他會到車庫選擇要開哪一個車款的特斯拉前往辦公室。之前有一名 X 用戶發布一個有關該選擇 Cybertruck 還是 Model S 的梗圖時,馬斯克回覆:「這是我每天都要面臨的選擇。」

以 5 分鐘為單位規劃時間,不浪費一分一秒

雖然幾年前馬斯克表示要減少自己的工作時數,但目前他的一天仍幾乎都在工作。2023 年,一名 X 用戶分享了馬斯克其中一天的工作日常:他白天參加了一場訴訟、晚上參與特斯拉在內華達州的工廠的一場活動、接著又與團隊進行 AI 相關的工作。

同一年,他接受《華爾街日報》採訪時提到,自己有時候會在深夜進 X 總部工作,「我的一週每天都是睡覺、醒來、然後工作。我不得不這麼過一段時間,因為我相信當 X 邁向正確的道路後,它管理起來將會比特斯拉和 SpaceX 容易許多。」

2024 年 4 月,他又在特斯拉的電話會議上說:「特斯拉幾乎佔據了我大部分的時間,我幾乎每天都在工作,星期日下午也很少休息。」

至於馬斯克如何分配工作?他說,自己通常會根據當下的危機狀況分配投入在 3 間公司的時間。而且他通常不是以一個月、一週或一天為單位規劃時間,而是以每 5 分鐘為單位

每天睡足 6 小時,才有精神好好工作

儘管工作忙碌,馬斯克仍確保自己每天睡足 6 小時,他的就寢時間約為凌晨 1-3 點。事實上,馬斯克過去並不是特別在意自己的睡眠時間,他常會熬夜思考公司正面臨的問題,但後來他發現睡眠不足會影響到自己的情緒,「儘管熬夜工作讓我擁有更多時間,但我的精神會受到影響,完成的工作量也會降低。」

為了獲得良好的睡眠品質,他睡前的 2-3 小時不再進食、喝酒,且會善用這段時間來閱讀、尋找靈感。他曾分享自己最喜歡的讀物是《魔戒》(Lord of the Rings)、《銀河便車指南》(The Hitchhiker’s Guide to the Galaxy )和愛因斯坦(Albert Einstein)。

最後,他也不忘花些時間規劃接下來的行程,好好地為一天劃下句點。

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原文出處:【偷看馬斯克生活日常】早餐就吃甜甜圈、上 X 狂發文,馬斯克的一天都在忙什麼?