草根影響力新視野 喬依絲編譯

研究顯示，每個人都可以透過六種相對簡單的生活方式來減少碳排放污染，以降低地球升溫的速度，並且創造一個“少一些東西，多一些快樂”的社會文化，而這項研究激發了Jump運動 — 敦促人們加入以做出改變。

增加電子產品使用壽命

智慧型手機、個人電腦、智能手錶和電視等每樣電子產品的使用壽命至少延長五至七年，因為人類頻繁升級及購買「新產品」是碳排放的主要原因。研究表明，提取稀土金屬和生產、運輸和廢棄的過程通常會產生比使用時更多的碳排放量。盡量減少購買新品，利用修理、借用、租用或購買二手物等都是愛護地球的方法。

除非絕對必要才購買汽車

現代人經濟條件豐裕，購買汽車變得是件稀鬆平常的事，但是私人汽車造成了巨大的排放量。研究表明，全球運輸佔溫室氣體排放總量的四分之一左右，其中三分之二以上來自道路上的車輛。車輛製造過程是最主要的碳排放來源，包括電動汽車，因此活動人士呼籲大家不要再使用私人汽車(除非絕對必要)，改為使用大眾運輸工具、步行、騎自行車或共乘等。

購買二手衣物

服裝和紡織行業的溫室氣體排放量已超過了全球航空和航運業的總和，“快時尚”的興起讓情況更為嚴重。價格低廉往往意味著衣服質量較差不耐穿，以及後端看不見的人力和環境成本造成的河流污染、惡劣的工作條件、低工資和勞工被剝削等問題。Jump運動聯合創辦人Tom Bailey建議盡量購買二手衣物，新品部份每年以3件為限，並以經久耐用(即使價格稍貴)的物品為主。

圖片取自:(示意圖123rf)

多吃蔬食

全球總排放量的25%以上是來自糧食系統，研究表明，改變飲食行為是所有轉變中影響最大的一環，包括氣候變化、土地利用、動植物生態鏈等。轉向以植物為主的飲食、不浪費食物、不暴飲暴食等飲食行為將大大減少對地球的影響。

每三年最多一次搭飛機次數

出國航空業約佔全球總排放量的2%，排放量的增長速度超過任何其他運輸方式。許多人一生中出國次數多達15至20次，專家表示，如果改為每三年一次短途飛行或是每八年一次長途航班，那麼對地球將產生巨大的影響。

更換為綠能系統

活動人士呼籲人們在自己的生活中至少做出一項改變，包括轉變為綠色能源供應商、經濟許可者在家中安裝節能措施(例如絕緣和熱泵)、將養老金轉為綠色投資者、使用道德和綠色銀行、在家中有效利用能源以及督促政府推動變革。這些都是每個人可以為地球做的貢獻。

Reference: 

Six promises you can make to help reduce carbon emissions