「幸福，不是長生不老，不是大魚大肉，不是握有大權。幸福是每一個微小的生活願望達成。」 ——《天外奇蹟》

你有職場主管、老婆、媽媽、女兒等不同身份， 面對多重的人生任務，總是下意識地要求自己兼顧事業、家庭，總想面面俱到、奮力做好一切。但是這樣的超載人生，你是不是偶爾會忘了自己？

又到了領年終的季節，除了送禮物給所愛的人們，為自己選一份特別的禮物犒賞自己，打開感官感受生活，感受那些「心想事成」的美好。

恣意快活 1：
用一瓶紅酒，換一個靈魂

挑選一個你喜歡的酒標，邀請三五姊妹淘，窩在舒適的家裡，關上燈點上蠟燭。在燈火搖曳夜色下，忘記白日的束縛，你不是某某公司主管、不是誰的媳婦、太太、媽媽，在這一夜你不用扮演完美角色，在微醺中放鬆自己，回憶當年青春時那些瘋狂與開心。

你不用是紅酒專家，要的是一種儀式感，用一瓶紅酒喚醒自己，讓內心深處的浪漫靈魂活起來。醉了沉沉睡去，然後朝陽升起時甦醒，日常風景都突然變得美好起來。送自己最好的禮物之一，就是試著找到最初的自己。

犒賞自己一瓶喚醒靈魂的 紅酒

恣意快活 2：
每天留一段時間，享受掌心的溫潤

大腦喜歡「儀式感」，每天早上醒來，從磨咖啡豆開始為自己手沖一杯咖啡，再倒入自己為自己精心挑選的杯子裡，沉浸在濃郁的香氣， 捧在掌心的溫暖帶給人一種幸福感 。從 正念心理學 的角度來看，使用自己專屬的杯子就像進行一種儀式，代表我們對生活的認真講究，是一種有意識的正念鍛煉，而用有質感的餐盤裝著自己在家精心烹飪的美食，更是一件非常療癒的事。

瑪黑家居選物在全世界為你精選高質感的杯子餐盤，像是來自比利時的餐廚設計品牌 Aerts NV，以大自然中的美為靈感，使用質樸的粗陶，結合細膩燒陶工藝，孕育出平滑細緻且厚實的手感，獨特的釉下彩，在食器表面渲染出一片迷霧色系，或濃或淡的釉彩自然暈染交融，帶出視覺層次與獨特品味。

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犒賞自己一組裝載幸福的 瑪黑餐廚食器

恣意快活 3：
解放僵硬的身體，將自己調整回輕盈狀態

人生走著走著，拋不下的東西越來越沉，而受不住的腰與肩開始發出抗議。出門按摩不僅受時間限制，也不是每次都遇到對的師傅按到痛點。所以當經濟有了餘裕，就想買一台適合自己的按摩椅放在家裡，按摩片刻放下重擔，解放僵硬的身體，才能將自己調整回輕盈的最佳狀態。

OSIM 8 變小天后有 8 種變化可以自由切換模式，獨立可調式的椅背與腳座，讓你依身形調整角度，並隨使用時機輕鬆變化模式，例如為自己設定一個最適合看劇的模式。「獨家摩力球」能服貼全身滾動，而 6 種專業按摩程式，強化腿部按摩，包覆式波浪揉捏按摩紓緩緊繃，腳底反射區滾輪按摩，促進血液循環，徹底放鬆。

新春期間，OSIM 推出「新春限定牛來運轉三層防護口罩」，即日起至 OSIM 全省專櫃 體驗按摩椅即可免費領取（一組 2 入），每人限領乙組，送完為止。

犒賞自己一台紓緩緊繃的 按摩椅

恣意快活 4：
穿上一雙好鞋，走自己想去的方向

獨立自主的女生，就算自己有多重身份，也會持續覺察探索自我，越來越清楚自己想要去哪裡，所以會為自己找一雙好鞋，走自己想走的方向。

林果良品特別推薦女鞋系列的「素面德比踝靴」，所有季節穿都能輕盈有型的踝靴，裸棕大地色系搭配簡素設計，保留中性的同時又在低調中帶著柔美的設計細節， 搭配碎花洋裝、修身牛仔褲都能展現自然的率性與溫柔氣質。

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犒賞自己一雙舒適好走的 林果良品手工鞋

恣意快活 5：
在專注插花的時光，散發生活平衡的優雅

插花講究平衡的美，需要心平氣和修去枝杈，調整配色構圖，最終才有一盆美麗的作品。在插一盆花的過程中，首先要先找到重心，把你喜歡的花材配置在平衡的位置上，修整無關緊要的小事，留下最重要的部分，就是從插花中體悟到的人生哲學，可以心平氣和靜下來插花的人，無論生活再難都能從容以對。

送自己去學插花是很好的新年禮物，不是矯情做作，而是從骨子中散發生活平衡的優雅。而在家中擺放上你親手插的花，也能讓你的生活空間瞬間有了靈性，為新的一年增添美好。

犒賞自己讓自己進入愉快心流的 2021 新年桌花課程

過去的一整年，你辛苦了。好好的感謝自己。

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原文出處：【再忙也要過有質感的日子】2021 年終獎金到手後，熟女犒賞自己的 5 個「恣意快活」