「幸福,不是長生不老,不是大魚大肉,不是握有大權。幸福是每一個微小的生活願望達成。」 ——《天外奇蹟》

你有職場主管、老婆、媽媽、女兒等不同身份, 面對多重的人生任務,總是下意識地要求自己兼顧事業、家庭,總想面面俱到、奮力做好一切。但是這樣的超載人生,你是不是偶爾會忘了自己?

又到了領年終的季節,除了送禮物給所愛的人們,為自己選一份特別的禮物犒賞自己,打開感官感受生活,感受那些「心想事成」的美好。

恣意快活 1:
用一瓶紅酒,換一個靈魂

圖片來源:Pexels

挑選一個你喜歡的酒標,邀請三五姊妹淘,窩在舒適的家裡,關上燈點上蠟燭。在燈火搖曳夜色下,忘記白日的束縛,你不是某某公司主管、不是誰的媳婦、太太、媽媽,在這一夜你不用扮演完美角色,在微醺中放鬆自己,回憶當年青春時那些瘋狂與開心。

(圖片來源:Weightstone 威石東台灣葡萄酒

你不用是紅酒專家,要的是一種儀式感,用一瓶紅酒喚醒自己,讓內心深處的浪漫靈魂活起來。醉了沉沉睡去,然後朝陽升起時甦醒,日常風景都突然變得美好起來。送自己最好的禮物之一,就是試著找到最初的自己。

犒賞自己一瓶喚醒靈魂的 紅酒

恣意快活 2:
每天留一段時間,享受掌心的溫潤

比利時 Aerts NV 冶陶藝術 岩灰陶瓷馬克杯盤組。(圖片來源:瑪黑家居選物

大腦喜歡「儀式感」,每天早上醒來,從磨咖啡豆開始為自己手沖一杯咖啡,再倒入自己為自己精心挑選的杯子裡,沉浸在濃郁的香氣, 捧在掌心的溫暖帶給人一種幸福感 。從 正念心理學 的角度來看,使用自己專屬的杯子就像進行一種儀式,代表我們對生活的認真講究,是一種有意識的正念鍛煉,而用有質感的餐盤裝著自己在家精心烹飪的美食,更是一件非常療癒的事。

瑪黑家居選物在全世界為你精選高質感的杯子餐盤,像是來自比利時的餐廚設計品牌 Aerts NV,以大自然中的美為靈感,使用質樸的粗陶,結合細膩燒陶工藝,孕育出平滑細緻且厚實的手感,獨特的釉下彩,在食器表面渲染出一片迷霧色系,或濃或淡的釉彩自然暈染交融,帶出視覺層次與獨特品味。

比利時 Aerts NV 冶陶藝術 18 公分主食大碗 天藍。(圖片來源:瑪黑家居選物

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犒賞自己一組裝載幸福的 瑪黑餐廚食器

恣意快活 3:
解放僵硬的身體,將自己調整回輕盈狀態

OSIM 8 變小天后。(圖片來源:Osim

人生走著走著,拋不下的東西越來越沉,而受不住的腰與肩開始發出抗議。出門按摩不僅受時間限制,也不是每次都遇到對的師傅按到痛點。所以當經濟有了餘裕,就想買一台適合自己的按摩椅放在家裡,按摩片刻放下重擔,解放僵硬的身體,才能將自己調整回輕盈的最佳狀態。

OSIM 8 變小天后有 8 種變化可以自由切換模式,獨立可調式的椅背與腳座,讓你依身形調整角度,並隨使用時機輕鬆變化模式,例如為自己設定一個最適合看劇的模式。「獨家摩力球」能服貼全身滾動,而 6 種專業按摩程式,強化腿部按摩,包覆式波浪揉捏按摩紓緩緊繃,腳底反射區滾輪按摩,促進血液循環,徹底放鬆。

OSIM 8 變小天后。(圖片來源:Osim 提供)

新春期間,OSIM 推出「新春限定牛來運轉三層防護口罩」,即日起至 OSIM 全省專櫃 體驗按摩椅即可免費領取(一組 2 入),每人限領乙組,送完為止。

犒賞自己一台紓緩緊繃的 按摩椅

恣意快活 4:
穿上一雙好鞋,走自己想去的方向

(圖片來源:林果良品提供)

獨立自主的女生,就算自己有多重身份,也會持續覺察探索自我,越來越清楚自己想要去哪裡,所以會為自己找一雙好鞋,走自己想走的方向。

林果良品特別推薦女鞋系列的「素面德比踝靴」,所有季節穿都能輕盈有型的踝靴,裸棕大地色系搭配簡素設計,保留中性的同時又在低調中帶著柔美的設計細節, 搭配碎花洋裝、修身牛仔褲都能展現自然的率性與溫柔氣質。

林果良品素面德比踝靴。(圖片來源:林果良品提供)

林果良品特別送給獨立自主的 VidaOrange 社群讀者專屬優惠, 凡在林果良品官網購買 ORINGO W 女鞋 輸入兌換碼:「VidaOrange」即贈送一雙女襪 ,使用期間:2021/1/25 – 2021/2/16(限網路通路/顏色款式隨機挑選)

犒賞自己一雙舒適好走的 林果良品手工鞋

恣意快活 5:
在專注插花的時光,散發生活平衡的優雅

(戴相文攝)

插花講究平衡的美,需要心平氣和修去枝杈,調整配色構圖,最終才有一盆美麗的作品。在插一盆花的過程中,首先要先找到重心,把你喜歡的花材配置在平衡的位置上,修整無關緊要的小事,留下最重要的部分,就是從插花中體悟到的人生哲學,可以心平氣和靜下來插花的人,無論生活再難都能從容以對。

送自己去學插花是很好的新年禮物,不是矯情做作,而是從骨子中散發生活平衡的優雅。而在家中擺放上你親手插的花,也能讓你的生活空間瞬間有了靈性,為新的一年增添美好。

犒賞自己讓自己進入愉快心流的 2021 新年桌花課程

過去的一整年,你辛苦了。好好的感謝自己。

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原文出處:【再忙也要過有質感的日子】2021 年終獎金到手後,熟女犒賞自己的 5 個「恣意快活」