大寶九月開始進入幼稚園小班就讀，三歲多的孩子每天一早七點多要到樓下搭校車，傍晚近六點才回到家。十個小時長時間「大量刺激」的學校、社交生活。

高敏感孩子果真有點頂不住了…

#換成是我都覺得超累
#何況是小班的幼兒

星期一一早準備上學，大寶一進電梯就放聲大哭

「我不要坐校車，我要爸爸媽媽送我上學去，我不要坐校車，我不要，哇～～～～～～」

電梯裏面擠滿了其他家長與各年級準備上學的孩子們，氣氛尷尬至極。

#媽媽心想這孩子怎麼這麼客氣
#不是應該哭著說「我不要去學校我要回家」嗎？
#居然只是要求爸媽接送？？？

遇到孩子在上學前崩潰大哭，拔麻們可能會怎麼做？

#給獎勵安撫？ 「如果妳今天乖乖坐校車上學，放學我就買____給你！」

#威權展示？ 「不准哭，有什麼好的？！跟你說多少次我們沒辦法接送你！你看，其他小朋友都乖乖上學，就你在哭？！」

#消極忽視？ 完全不知道當下要如何接住孩子的情緒，加上自己也很慌張焦慮，就假裝看不到吧！反正校車來硬塞孩子上車就是了！

我見苗頭不對，把她抱起來，開始在電梯裡執行溫和而堅定的技巧：「先連結情感，後表明原則」

「我知道妳很想我們一起開車送妳上學，因為妳很想多一些跟爸爸媽媽相處的時間，跟我們一起妳會覺得比較開心對嗎？」

孩子哭聲變小了，轉成啜泣聲，點點頭輕輕回應我：「嗯」

「其實我也好想接送你上下學、跟妳多一些相處時間，因為跟你在一起時我也很快樂。只是把拔馬麻都要上班，如果開車送妳去學校了，我們就會遲到，然後就會影響我們的工作。如果哪一天我們放假不用上班就接送你好嗎？！」

孩子不哭了，繼續點頭。

在等車時間，孩子情緒已經平靜下來，爸媽乘勝追擊(？)

「坐校車、上學，會遇到很多不認識不熟的大人或小朋友，有時候會有點緊張吼？」

「對」

「那我們給妳勇氣跟力量好不好？」

爸媽輪流親了親孩子，代表能量傳遞的儀式

校車來，三歲多的小小身影勇敢踏上高高的階梯，獨自上學去！

孩子離開後，我問孩子的爸：「你有沒有發現她情緒調節得好快？三分鐘就可以回覆平靜穩定的狀態、認命去坐校車，連我都覺得很驚訝。」

孩子的爹淡定的說：「因為我們在她情緒一出來的時候，很快就接住，沒有冷漠忽視也沒有威嚇怒罵，溫柔理解他，但同時也讓她知道父母的界線在哪裡。」

「妳其實不是想要誇獎孩子多棒，而是想要討論自己多有辦法可以快速搞定她吧！」老公不留情的補刀…

大寶出生沒多久，專業直覺告訴我，這孩子具有高敏感、高需求的特質，心思非常細膩、五感知覺閾值很低(火眼金睛等級)、社交焦慮高、害怕陌生情境(人)與非預期的變動、驚嚇，但同時又有強大的同理共情能力，面對這樣「蘭花型」的孩子，養育她的第一天開始，我們一直努力實踐「溫和而堅定」的正向教養，成長過程中給足歸屬感與價值感。

從孩子勇敢放開大人雙手，獨自搭上校車、踏入學校那刻起；從老師口中聽到孩子在學校情緒穩定、成為老師小幫手，似乎三年多來的教養風格，開始有了小小的果效…

孩子啊！未來的路還很長，拔麻很樂意和妳一起學習成長，成為妳身後最堅強的支持與力量！

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原文出處：高敏感孩子去幼兒園，情緒崩潰！爸媽該怎麼辦？