草根影響力新視野  喬依絲編譯

霉菌(mold)是真菌(fungus)的一種,它的生存條件有兩樣 : 水(濕氣)和溫暖(熱度)。美國休斯頓貝勒醫學院病理學和微生物學助理教授Paul J. Pearce博士表示:「霉菌孢子無所不在,它們只是在等待大量增長的機會。」

高達1/3的兒童對霉菌過敏,只要吸入了空氣中的孢子,可能就會打噴嚏、流鼻水、眼睛發癢、呼吸困難和咳嗽,對於患有哮喘的孩子更是危險。

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居家防霉注意事項

雖然老舊房舍比較容易遇到霉菌問題,但是新建的房屋也是有可能遭到霉菌侵襲,因為新房舍所使用的高效節能門窗會使得水分滯留在屋內無法散去。大家可以按照以下的方式來降低潮濕發霉的風險 :

  • 盡速修復房舍的任何漏洞。有時一切發霉的起源只是因為一滴水,如果看到牆壁表出現黑色斑點,或注意到屋內有霉菌味,請盡快找出漏洞處。
  • 在浴室和廚房裡使用排風扇,將濕氣排至屋外。
  • 在浴室裡,使用可清洗的地墊,不要用地毯。
  • 保持室內濕度在40%到60%之間,必要時請使用除濕機,特別是在潮濕的地下室。
  • 使用內含HEPA過濾器的冷氣機來去除空氣中的孢子,並定期更換過濾器。如果家裡沒有冷氣機,那麼請在氣候潮濕時將窗戶關閉。

小心清理霉菌

如果在家裡發現有霉菌,不需要驚慌。可以採取下列步驟來去除霉菌 :

  • 用熱的肥皂水來清洗衣物、絨毛玩具等,如果衣物無法水洗,請改為乾洗或是乾脆丟掉。
  • 將1杯漂白水和1加侖清水(約4公升)混合在一起,用此稀釋過的漂白水來擦拭桌面和玩具等硬表面物體,並使其徹底乾燥。
  • 如果霉菌污染範圍過大,請諮詢專業的霉菌清除專家,並且問問醫生,在清除霉菌時,家人們是否應該要暫時離開現場。

關於霉菌毒素的真相

許多人可能曾經看過關於霉菌毒素的報導,在過去十年中,小至流鼻涕、大至致命的肺出血等現象,人們都喜歡將這些問題的根源推給霉菌毒素。但事實是,只有在誤吞了這種霉菌毒素才會造成人體疾病。德州免疫學專家Stuart Abramson博士說:「除非進入到一間污染極為嚴重的建築物裡,否則一般吸入的黴菌毒素量都不致於造成嚴重的健康風險。」

儘管如此,美國疾病管制與預防中心(CDC)仍然十分謹慎地面對霉菌問題。根據一項綜合性研究,即使是“無毒”霉菌,都可能會因為長時間暴露在環境中而引發人體的不適。對於患有霉菌過敏或肺病的兒童及成年人,他們是最需要預防霉菌問題的族群。

 

Reference :

Mold: The Hidden Allergy Problem