台灣學童近視問題嚴重,且不少人從小就深受近視困擾!國健署提醒,高度近視者更容易出現白內障、青光眼等眼疾問題,嚴重甚至恐導致失明!提醒家長應從小留意孩子的視力健康,幫助孩子養成正確的用眼習慣,才有助降低視力不良的問題。

護眼,近視,近視原因,預防近視,健康圖文,健康漫畫,漫漫健康,Myopia, myopia reason,健談,健談網,havemary

為了防治日益嚴重的近視問題,國健署提出「護眼123」口號,期望家長能讓孩子從小就遠離惡視力的威脅:

1. 每年定期檢查視力1至2次,從小做好視力存款。

2. 未滿2歲應避免看螢幕,2歲以上每日不要超過1小時。

3. 每日從事戶外活動2至3小時,用眼每30分鐘應休息10分鐘。

國健署提醒,真性近視是不可逆的眼疾,唯有從小養成正確的用眼習慣,才能避免視力傷害;然而,若已近視之孩童,也須配合醫囑恐致近視度數,才能遠離高度近視的威脅。

近視相關問題,建議諮詢「眼科」

圖文創作:健談

資料來源:國民健康署 

本圖/文由「健談」授權刊登,非經同意不得任意轉載。
原文出處:護眼3步驟|全民愛健康 近視篇2