【記者汪純怡/編譯】10年前歷經喪夫之痛的美國加州聖經教師多麗娜．吉爾摩．楊（Dorina Gilmore-Young），面對憂傷沉痛的日子，透過撰寫靈修日誌，每日向神傾訴對丈夫的思念。後來她將歷年的靈修心得及對上帝榮耀的認識，轉化為多本聖經研習與靈修書籍，藉文字延續對丈夫美好的回憶，也幫助讀者經歷上帝的愛，走出喪親之痛。

曾經擔任記者、宣教士、社會企業家及聖經教師的多麗娜，現在專職於部落格、童書及靈修書籍寫作、播客及演說工作。10年前當她的丈夫艾瑞克里（Ericlee Gilmore）診斷出患有黑色素癌第四期時，全家人震驚不已；因為艾瑞克里向來非常健康，不僅身為健身教練、營養學教師，還擅長三項鐵人運動。

突遭變故難承受 藉靈修日誌連結神

當時他們已在海地宣教12年，帶領非營利組織幫助孤兒院孩子們，艾瑞克里2014年5月被診斷出癌症後，多麗娜陪他無數次就醫，定時備藥和特殊食物，到最後病況加劇，艾瑞克里難以自理，到9月安息主懷。

從來沒想過「寡婦媽媽」身分會落在自己身上的多麗娜，一度懷疑自己的呼召及命定，帶著3、6、9歲的三個女兒暫離了宣教崗位，過起療傷的日子。

多麗娜與肖恩及孩子們。 （圖／FB@Brownicity）

那年的感恩節，多麗娜想念丈夫幫她切芹菜做湯、用洪亮的聲音謝飯、在吃甜點時講笑話給女兒們聽的美好時光；在餐桌上，多麗娜必須深刻思想，才能喚起感激之情，她為著自己仍然有氣息、有3個勇敢的女兒、日昇日落，以及耶穌的救恩一一獻上感謝。

面對悲傷與思念時，多麗娜將自己連結於基督，設定播放清單，做家事時不斷聆聽敬拜音樂；早上靈修時，閱讀屬靈文章展開新的一天，記下經文筆記隨時背誦；帶著女兒們親近大自然，進入神的創造中休養身心。

在思念丈夫時看見上帝榮耀

多麗娜每天撰寫靈修日誌向神傾心吐意，不管問題、懷疑、恐懼都一一寫下，並盡可能地列出感恩清單。靈修日誌陪伴她走過對丈夫的思念，並以此為根基，在這10年間，出版多本聖經研習及靈修書籍。

其中一本《在悲傷中呼吸：失落季節的靈修日誌》（Breathing Through Grief），多麗娜分享走過傷痛的心路歷程，傾訴對艾瑞克里的懷念，述及呼吸練習、反思問題、靈性關顧技巧、充足的寫作空間、如何與孩子談論死亡、如何處理禁忌話題以及紀念親人的創意方法，幫助同樣面對喪親之痛的讀者走上療癒之路。

而在《榮耀追逐者：在意想不到之處發現神的榮耀》（Glory Chasers）一書中，多麗娜說到丈夫生病及過世那一年，上帝如何讓她看見祂的榮耀，並藉由文章、聖經閱讀及創意活動，帶領讀者探索榮耀的主題；而在《為我造憐憫的心》（Create in Me a Heart of Mercy）一書中，她設計線上學習課程，幫助讀者從為期6週的聖經研習，學習向他人表達恩慈與憐憫。

在丈夫過世一年後，多麗娜帶孩子們回到海地，探訪過去關懷過的孤兒，並一起徒步旅行。女兒們難掩喪父哀傷，當地孩子們也懷念艾瑞克里大聲唱詩歌的身影。多麗娜感到艾瑞克里不只是女兒們的父親，也是這群孤兒的父親，他在世的日子是一位了不起的丈夫和父親，他的信仰與無私的愛影響了當地的孩子，她與女兒在這份愛中深感安慰。

多麗娜與艾瑞克里一家在海地服事。 （圖／dorinagilmore.com）

重溫宣教路 孩子藉襯衫抱枕懷念父親

而在整理遺物的過程中，多麗娜與女兒各選擇一件艾瑞克里喜歡的襯衫，請朋友縫製成抱枕套，這樣她與孩子們思念艾瑞克里時，就可將「他」擁入懷中。艾瑞克里的母親也用他生前參加運動賽事的T恤，縫製成一床被子，可以日常使用，也可以展示紀念；她整理丈夫的大量藏書時，將他最喜歡的聖經、靈修書籍堆放在家中各處以供賓客閱讀。

多麗娜現已再婚，但她坦言，失去摯愛帶給她永遠的傷痛，而她也不會忘記成為寡婦時深切的悲傷，因此她在社群開設小組關懷寡婦媽媽，也與新任丈夫肖恩（Shawn Young）前往海地幫助寡婦之家的建立與募款。

當多麗娜帶著女兒們搬入新家時，他們再次清理了艾瑞克里的遺物，捐出十幾箱書籍和家居裝飾，但一些具有紀念價值的物品仍然收在盒子裡；多麗娜的朋友為這些盒子寫上「爸爸的時空膠囊」，留待日後由女兒們整理，讓她們無需立刻清除對艾瑞克里的回憶。

多麗娜說，繼續前進並不代表忘記艾瑞克里，而是用愛來活出他的生命。（資料來源：dorinagilmore.com）

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原文請見：經歷喪夫之痛認識上帝榮耀 美聖經教師將靈修日誌化作聖經研習書籍 延續上帝之愛