大哭一場之後通常都會發現眼睛變的腫腫的，到底為什麼哭完眼睛會腫呢？美麗爾醫美機構陳美齡醫師表示，哭完眼睛紅腫是因為哭的時候大量淚液排出，加上用力眨眼或擦拭眼睛導致組織液滲出而引起眼睛水腫，建議哭完先冰敷後熱敷，熱敷時可以稍加按摩，幫助促進代謝就可改善腫脹症狀。

為什麼哭完眼睛會又紅又腫？陳美齡醫師表示，哭的時候眼睛用力會導致毛細微血管充血擴張，因此眼睛周圍會看起來紅紅的；此外，當淚液排出時，眼淚中的水分與鹽分也可能導致血管水腫，再加上過度閉眼、眨眼或是用手擦拭淚液時都會造成眼周的組織液滲出而出現眼睛紅腫的現象。

陳美齡醫師叮嚀，若不想哭完導致眼睛腫脹不好看，建議可盡快冷敷雙眼幫助血管收縮，也有不少人會將用過的茶包冰鎮後敷眼約10分鐘，冷敷後亦可搭配熱敷並且適度按摩眼周促進循環代謝，就有助於改善眼睛腫脹的問題。

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原文出處：為什麼哭完眼睛會腫？