文╱李藹芬  採訪諮詢╱育禾婦幼中心病房護理師吳雅琪‧育禾婦幼中心嬰兒房護理師暨國際認證泌乳顧問沈秀芳‧君玥產後護理之家護理主任姚仙芳‧愛麗生婦產科診所兒科主治醫師華一鳴（依文章出現順序排列）  場地提供暨協助拍攝╱育禾婦幼中心‧君玥產後護理之家  演出╱范憶玲‧詹仕珩‧Caroline‧Hunter‧小饅頭

生下孩子的瞬間，慣有的生活就此出現翻天覆地的改變，餵奶、抱小孩、換尿布、洗澡等等所有育兒大小事，此刻都成了新手父母的日常！即使先前參加媽媽教室時，有用假娃娃模擬學習這些照顧之事，然而，一旦置身真人實境，好像不是那麼簡單，畢竟寶寶的身軀軟綿綿，又會動來動去，完全跟假娃娃截然不同……其實只要父母願意用心學習，多做幾次後，自然熟能生巧，很快就能從新手躍升為高手！

育兒生活初體驗．產後病房開始學

無論是否選擇親子同室，寶寶總有跟父母在一起的時候，這段時間，初為人父人母的新手爸媽，莫不想把寶寶緊緊抱在懷中，真切感受小生命的溫度，讓油然而生的幸福感滿溢心頭。現在，就從抱寶寶開始，拉開育兒生活的序幕！

育禾婦幼中心病房護理師吳雅琪指出，新生兒的身軀軟綿綿，加上頭大身體小和頸部肌肉尚未成熟的特性，總讓新手父母不太敢抱，其實寶寶有包巾包住，抱的時候，只要確保其頭部、頸部被手掌到手臂穩穩地撐住，就不用擔心軟軟的不好抱。她提醒，抱新生兒應該採取橫抱方式，避免其頸椎一直承受頭部重量，可能對日後的脊椎發育造成影響。

另外，換尿布、餵奶和針筒集乳，也是在產後要儘速學習的事情，新手父母不要怕做不好，只要多做幾次，相信就熟練了！當然，爸爸也要期許自己能成為媽媽的「神隊友」！

育兒進階班．月子期間慢慢學

離開醫院後，有的人是直接回家，有人則是去產後護理之家，不論在哪裡坐月子，都要學習更多的育兒之事，讓寶寶受到更多更好的照顧，也從中享受到育兒的樂趣與成就，讓自己與孩子的關係更加親密。

舉凡躺餵、洗澡、穿衣、拍嗝、洗屁屁、泡配方奶、安撫哭鬧的寶寶、哄睡，都需要父母一起從做中慢慢學習，然後，互相為對方的靠山，共同給寶寶最好的照顧！君玥產後護理之家護理主任姚仙芳指出，根據研究顯示，對嬰幼兒來說，母親的聲音較能刺激腦部反應，也請媽媽把握這段時光，經常念故事給寶寶聽，為寶寶在日後的各項發展打下良好基礎。

照顧新生兒常見問題與處置

面對初來乍到的新生命，新手父母不免緊張兮兮，加上對新生兒的狀況不甚了解，容易對一些「狀況」有著過度反應，而讓自己虛驚一場。事實上，父母以為的「異常」，其實就是新生兒的「日常」！若能事前多了解關於初生寶寶的大小事，相信就能以輕鬆的心情陪著寶寶適應這個新環境！愛麗生婦產科診所兒科主治醫師華一鳴表示，「父母不妨花點時間閱讀《兒童健康手冊》，讓豐富清楚的內容成為育兒的好幫手」。

華一鳴醫師提醒，出生3月內的寶寶，若出現不對勁的狀況，如：精神不好、食欲不振、體溫不穩（超過38℃或低於36.5℃），請務必儘速就醫為宜！由於這個階段的寶寶生理構造比較特殊，最好是找新生兒科醫師，更能確實掌握寶寶的狀況！

※原文刊載於2018年11月號《媽媽寶寶》381期。

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