草根影響力新視野 吳娟瑜

8月2日在桃園圖書館總館「情緒界線」的演說現場，無獨有偶來了四位青少年，其中3位男生、1位女生。

在眾多爸媽的現場聽眾裡，這4位青少年的單獨出現顯得特別，於是，在我好意的詢問下，聽眾們禁不住笑出聲音了。

因為他們一致的回覆是：「是媽媽要我來。」，我笑著說：「不是媽媽才該來聽講嗎？」，現場又出現一片笑聲。

親子難溝通？

通常青少年（12歲到20歲左右）在國高中到大學階段，爸媽出現和兒女溝通困難的無力感，不是一問三不知，就是頂嘴，甩門，或衝出去。莫怪這4位大孩子的媽媽不約而同地請他們來，看看能否為親子關係解套。

就以第一位大學三年級男同學來說，他和媽媽最常起的衝突是 當他拿著籃球，在週日的下午要往外走時，媽媽不准他出門，可能不高興他成天往外跑，可能有事要他處理。

於是，我請大三男生覺察2個狀況：

第一：你有做到「提前溝通」嗎？

也就是說，週日早上提前報備「媽，我和同學約好下午四點在籃球場見，妳有事要我先處理嗎？」

第二：你們母子是「垂直溝通」？「平行溝通」？

「垂直溝通」是權威性的口吻，以「我對你錯」的命令方式想說服對方。例如：「不准你外出，留在家裡唸書」，或者說：「你為什麼不聽話，成天只愛玩？」

「垂直溝通」也可能出現在孩子身上，因為有樣學樣而大聲對爸媽反擊，例如：「你們為什麼愛管我？」「你們根本不懂我，只會罵我。」

「平行溝通」是現代親子關係最好的解套，言語字句裡是彼此尊重的言詞、互相理解的語氣，例如：「兒子要出去打球啊？是晚上七點到家？還是八點到家？」，或是：「晚上阿姨到家裡聊天，她想看看你，你有空在家嗎？」

分享之際，這位大三男生，聽懂了改善和媽媽關係的兩個方向，他說：「今後我會用『提前溝通』和『平行溝通』和媽媽相處。」

現場聽眾們聽到大三男生的分享，忍不住鼓掌給他鼓勵。

圖片取自：（ 示意圖123RF　）

媽媽孤單嗎？

另一位高三女孩，她和媽媽相處上的困擾是——自從爸爸過世後，媽媽似乎變得孤零零的，每回高三女孩下課到家，進到房間，媽媽常來敲門，但是她不曉得跟媽媽說什麼？

這一番話，讓現場聽眾和我心有戚戚焉，感受到高三女孩的媽媽多麼不簡單，她是海外華僑，隻身在台灣，一人想盡辦法照顧孩子長大。

如今，女兒要離家到南部上大學了，媽媽的日子更加寂寞，高三女孩可以為媽媽做些相處上的改變嗎？

我一樣建議高三女孩——用「提前溝通」、「主動溝通」、「平行溝通」，重新建立和媽媽的關係，讓媽媽感受到溫暖和力量。

例如，媽媽來敲門了，高三女孩主動走到門口，打開門後，邀媽媽進到房內聊天，分享這一天有趣的事，請教媽媽人際相處的問題，或是相約週末去逛街。

當高三女孩改變了過去「 沉默以待」、「無言相對」的溝通模式，主動打開和媽媽的生命對話，日子會多一點色彩，關係會多一點溫馨。

高三女孩聽懂了，在這樣的家庭裡，長大的她是有能力調整母女關係、創造出家庭有趣的氣氛了。