一般人只要過了三十五歲，骨質就會開始流失，若是不加以防範，年紀越大，骨質疏鬆的情形就會越來越嚴重，骨折的風險就會增加。中醫認為，腎為先天之本，腎的功能是決定人體先天稟賦強弱、生長發育遲速、臟腑功能盛衰的根本；至於骨鬆用藥就是從補腎開始，而且還能夠對於男性的不舉也有治療效果，可謂是一「舉」兩得！

中醫認為腎主骨　腎過濾血液並管全身荷爾蒙

中醫所謂的腎為先天之本是什麼？和腎臟又有何關係？李深浦中醫師表示，腎主骨，骨頭是有骨髓、骨質與骨膜，而且腎在過濾血液並製造荷爾蒙，所以副腎皮質荷爾蒙、腎上腺荷爾蒙、胰島腺荷爾蒙和女性荷爾蒙都跟腎有關；此外，腎、心臟都屬少陰經，腎是足少陰，心臟是手少陰，心腎相交在骨髓裡，骨髓會造血，跟心臟陰陽水火相容之處，而身體的血液中紅血球一百二十天會在肝臟裡分解，變成頭髮、膽汁的原料。

腎是生命最高層領導　骨鬆原因和性宣洩有關

李深浦中醫師解釋，腎本來就是生命最高層領導，是生小孩與傳宗接代的器官，中心思想都是緣於性，也就是緣於腎，腎主骨就是緣於生命的基礎，而會有骨質疏鬆，其原因和成年後會有過度性的宣洩有關；古代都會有靜坐讓心腎相交，使心沉靜，則血會注入到下體、骨頭，才會產生更多的血液，如果有過度的性，則會臉色蒼白，男性與女性都會血氣不足，男性還會精氣不足。

骨頭會硬骨髓才健康　恢復和消耗要取得平衡

「要宣洩性，但又怕骨質流失，就要懂得調節，要有正常的性生活，也一定要有正常的恢復機能！」李深浦中醫師強調，經營家庭和身體，就好像是賺錢和花錢一樣，一定要取得收支平衡，不可只出不進，要有正常的復原機制。

而腎主骨，骨髓健康，骨頭才會堅硬，氣血是否有足，心腎是否有調，骨質有沒有疏鬆，都與腎有關係。腎血、腎氣不足，容易中氣不足、體質過敏、氣喘、心情不安、憂鬱、恐慌不耐煩。

斑龍丸+養肝丸　補腎補血防骨鬆

李深浦中醫師指出，心與腎都是少陰經，一是火一是水，八卦則一是坎（坎為水）一是離（離為火），心腎相交也就是心腎的水火既濟，意指骨頭衰退要先注意心臟，因為腎氣不足就會中氣不順，腦筋思想會前後不通，在生活中注意，就可預防身體不健康。由於現代人對中醫理論不足，若能認同中醫想法，就可了解人體的一致性，例如心與腎相通，小腸與膀胱互動，陰陽會合很重要，腎要健康一定要讓骨髓健康，貧血補血就可讓紅血球血紅素上升，至於中藥斑龍丸和養肝丸對於補腎就有很好的效果，既能夠補腎，就必定能夠補氣血。