訓練時，你該選擇組數？還是次數？
草根影響力新視野 Gym Bro
重量訓練對於身體肌肉來說是不可或缺的訓練，每週2-3次的重...
「每天都在錄遺言」遭友人欺騙、背千萬負債 她經歷神恩典自創品牌！
「那時候，我時刻都想輕生，每天都在錄遺言…」趙盈盈回憶。慘遭信任友人欺騙，背負千萬負債，她瀕臨崩潰，...
最不利免疫系統的食物竟是它
草根影響力新視野 法蘭瓷編譯
一波又一波的新冠病毒襲擊全球人類，研究人員發現在大多數使用呼吸機...
乾癬發炎影響遍及全身 醫揭治療與飲食關鍵
健康醫療網／記者林怡亭報導
現階段在乾癬治療中，除了外用藥膏、口服藥物與照光治療，也有...
新一代抽脂技術不僅讓脂肪變黃金 更添一亮點
健康醫療網／記者賴欣平報導
台灣男演員田家達出道多年，象徵性的深邃五官、挺拔身形及精湛...
【找回海外旅行的悠閒】推薦全台5家「異國風」質感住宿：到花蓮理想大地擁抱南歐風情、到悠森境感受北歐森林小鎮的慢生活⋯⋯
還記得兩年前還沒出現全球性疫情的時候，每年最期待的就是為自己安排一趟出國之旅，到世界各地探訪不同的景...
破繭而出，在掙扎中學習成長——思想電影《美國女孩》
每個人在人生不同階段，都得經歷不同的「繭」。很多時候，繭使人感到痛苦、難過、挫折，但是當我們願意掙扎...
全球最昂貴畫作藝術家
草根影響力新視野 喬依絲編譯
雖說藝術是無價之寶，但不少人會將收藏藝術品做為一種投資及傳家之寶...
背部肌群好難練，這樣練最有效
草根影響力新視野 Gym Bro
背部訓練是許多健身新手的夢靨，不管怎麼練都會感覺背部的無力...
如何打包適合各種行程的百搭旅行服飾？
草根影響力新視野 法蘭瓷編譯
每次旅行，最具挑戰性之一的就是打包行李，更不用說要預備適合旅途中...
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