腹式呼吸的好處｜上班族 抗壓偏4
圖文創作：健談
專家諮詢：台灣心理健康發展協會理事長暨長庚醫院專任臨床心理師 吳家碩
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氣候驟變冷吱吱！ 為何他穿短袖都不會感冒？
健康醫療網／記者關嘉慶報導
台灣是海島型氣候，四季不分明，溫度呈現上下起伏，氣候往往變化萬千，...
尾牙接春酒喝不停？ 小心胰臟拉警報
健康醫療網╱記者王晨霈報導
歲末年終尾牙應酬後，開春接著又是春酒，民眾歡樂聚會的同時，應更加注...
小野X李中：我刻意不要擋了他，其他９９％還是要靠他自己
出處：康健雜誌219期 作者／李瑟 圖片／陳德信
這情況已發生過好幾次了。65歲的作家小野...
三高不控制 當心無感「眼中風」悄上門
健康醫療網／記者林怡亭報導
冬季氣溫驟降，改變心臟血管收縮狀態，不只容易誘發心肌梗塞、腦中風等...
全台元宵節燈會一次看透透 小提燈領取攻略！
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元宵節除了全家團聚品嚐美味元宵之外，當然不能錯過精彩絕倫的燈節啦！台灣各地的燈節...
春酒一攤接一攤 強健腸胃大絕招
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從農曆年前到年後，尾牙、年節聚餐、春酒等一攤接一攤，腸胃很容易受不...
不可逆標靶藥物 助晚期肺癌一線擊出抑制腫瘤安打
健康醫療網／記者王晨霈報導
根據最新國民健康年報手冊指出，國人十大死因統計，第一名仍為惡性腫瘤...
吃對維生素B群 讓你活力滿分
健康醫療網／記者王晨霈報導
現代人工作壓力大，不少上班族為了提振精神，常會選擇服用維生素B群等...
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