2個優質徒手訓練，讓你在家開始做訓練。
草根影響力新視野 Gym Bro
練腿一向是令大家又愛又恨的課題。首先，當我們訓練腿部肌群時...
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你以為過年只有婆婆媽媽有壓力？其實，孩子過年可能也不快樂！
資料來源：鋅鋰師拔麻的「小小額葉養成手札」作者：鋅鋰師拔麻的「小小額葉養成手札」
把拔馬麻們，年節...
年輕人追求夢想時犯的最大錯誤
草根影響力新視野 喬依絲編譯
「愛你所做、做你所愛」是職場前輩會給的職涯經驗談，鼓勵後生晚輩把...
春節開車旅遊應注意事項
草根影響力新視野 法蘭瓷編譯
若想要在疫情期間出遊，自行開車可能是最防疫的一種做法，只要預備一...
正向心理學發現：快樂且成功的生活分成三種層次，很多人只知道第一層
忙完一天，虛脫地躺在床上的你可能曾想過：「工作的意義到底是什麼呢？」「快樂的生活又是什麼樣呢？我現在...
製造仇恨與報復的民主
草根影響力新視野 黎箴民
台灣對於政治人物的罷免案好像上癮了，綠的發動罷免韓國瑜成功，藍的發...
眼科醫師自己不做近視雷射？ 醫師親自體驗擺脫眼鏡起霧困擾
健康醫療網／記者田柏升報導
左為林丕容總院長 左中為洪國磯醫師 右中為陳榆惠醫師 右為...
多發性骨髓瘤復發別怕 復發積極治療效果佳
健康醫療網／記者林渝樺報導
「得到癌症一定是非常大的衝擊，尤其多發性骨髓瘤又是無法治癒...
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