你該如何使用高蛋白增肌呢？
草根影響力新視野 Gym Bro
最近常被問到，該如何選擇高蛋白呢？ 那又要怎麼吃比較好。
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健康
防疫很重要！但別忘了孩子的身高生長也只有一次
健康醫療網／記者陳佳慧報導
黃金成長期，也就是青春期，女生落在10歲-12歲半，男生則...
防疫也不擔誤健康 醫籲：腸道瘜肉勿輕忽，定期檢查遠離大腸癌
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定期篩檢很重要，腸胃瘜肉患者應遵醫囑定期就醫追蹤檢查 (...
色彩鮮豔蔬果幫助大腦
草根影響力新視野(琪拉編譯)
研究顯示，多吃色彩鮮艷的蔬果，像是青椒、草莓，因為富含黃酮類化合...
如何依據你的目標來設定或增強訓練計畫？
草根影響力新視野 Gym Bro
在訓練一陣子與甜蜜期的短暫相處後，我們從最基本的訓練方式也...
如何正確補充鹿胎盤？釐清鹿胎盤副作用與食用禁忌，保持健康活力
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了解鹿胎盤禁忌正確補充鹿胎盤
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心房顫動易中風 微創手術打破抗凝血劑的限制
健康醫療網／記者陳佳慧報導
新光醫院周邊血管科吳典育主任建議，針對藥物順從性低、無法服...
日本、夏威夷和挪威居民健康幸福長壽秘訣
草根影響力新視野 法蘭瓷編譯
一場世紀疫情讓人們更加珍惜寶貴的生命，並且深刻了解到再多金錢也買...
疫情期間兒童近視人數增加
草根影響力新視野 喬依絲編譯
由於疫情爆發使得全球人類的生活方式有了180度的大轉變，大多數人...
類固醇藥膏副作用多，愈擦愈傷身？ 食藥署破解3迷思
健康醫療網／記者林怡亭報導
藥署教您如何正確使用類固醇藥膏，並破解常見三大迷思。
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