練核心，不一定要做棒式
草根影響力新視野 Gym Bro
當我們說到核心訓練時，不免俗的一定會從棒式開始。因為這是最...
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7種適合孩童超營養蔬菜
草根影響力新視野 喬依絲編譯
要開學了，孩子要有健康的身體才能長長久久地打拼課業。據統計，自從...
憂鬱重症燒整車紙錢、花10萬消災遭譏「沒拜好」 絕望時聽詩歌淚流，全家六口信主
「拜與不拜都是死路一條…」黃羽汝姊妹婚後遭逢困境，罹重度憂鬱症，每天服用高達9顆藥，一度連水都嚥不下...
通貨膨脹對美國人儲蓄造成雙重打擊
草根影響力新視野 法蘭瓷編譯
在疫情爆發之前，“儲蓄” 對許多美國人來說是件吃力的行動，但疫情...
東奧下的日本便利商店
草根影響力新視野(琪拉編譯)
東京被稱為全世界數一數二的美食聖地，每年都吸引無數的遊客來到這裡...
北市衛生局首推「親子共學 健康談性說愛」
健康醫療網／記者林怡亭報導
北市衛生局109年青少年性健康促進工作，身體密碼大搜查。
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生物相似性藥－生物製劑長期『經濟毒性』的解方
健康醫療網／記者林怡亭報導
需要長期使用生物製劑來治療的自體免疫患者，生物相似性藥可說...
在訓練中加入這個小技巧，更優化你的訓練效果。
草根影響力新視野 Gym Bro
我們都知道訓練是要持之以恆的，也難免會有撞牆期。而除了增加...
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