沒自信都是腦裡自動出現的「自我對話」害的！美國心理學博士教你 4 招改變
「這沒用啦」、「我也沒辦法啊」、「為什麼都做不好」⋯⋯，你的腦中常常出現這類的聲音嗎？
這些總是自...
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讓寶寶泡個舒服燕麥浴緩解皮膚問題
草根影響力新視野 法蘭瓷編譯
嬰兒的肌膚光滑柔嫩，但最怕的就是嬰兒粉刺、脂漏性皮膚炎、濕疹和疹...
在孩子面前討論他的狀況．到底是好還是不好？
文／蘇文清
與其擔心孩子對自己的狀況會胡思亂想，不如直接邀請孩子一起參與！也許會有不一樣的效果...
療癒性的烹調 喚起失智長輩記憶
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振興醫院精神醫學部銀光學苑袁瑋主任表示，透過設計的烹調食物...
腦中風跟心房顫動有關？ 心律監測預防二度中風
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缺血為腦中風大宗 2成有心房顫動
腦中風是全球人口死亡與失能...
新冠肺炎風暴增溫，調適壓力不恐慌
草根影響力新視野 鍾方
看著螢幕上指揮中心官員宣布桃園醫院內部感染的人數持續上升，社區感染的...
從都市搬至鄉村居住該做好哪些心理預備
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許多人因嚮往鄉村生活而考慮在退休後搬至鄉村養老，或是因為都市房價...
過年大掃除可以有更環保的方法
草根影響力新視野 法蘭瓷編譯
以綠色清潔秘訣在社群媒體大放異彩的環保清潔大使Nancy Bir...
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