健康醫療網/記者張慈恩報導

魏嘉宏院長提醒:氣溫影響肌膚出油,調整作息、飲食,少熬夜、少吃油炸;洗臉避免熱水、不過頻繁。

天氣越來越熱,冒汗、出油、長痘痘,這三部曲環環相扣令人困擾,生活當中,該如何清潔及保養,才能解決這些煩惱呢?選用控油產品時,又不確定是不是真的能夠幫助自己,千迴百轉的心思有誰知道。

氣溫每上升1℃ 出油就增加10%

天氣漸熱的確會對肌膚造成影響,魏嘉宏皮膚科院長說明,研究顯示氣溫每上升攝氏1℃,出油量就會增加10%,加上大量流汗,皮膚處在潮濕悶熱的環境,就容易孳生細菌、痤瘡桿菌增加,發炎機率也跟著提升。

這種時候,民眾大多會選擇控油類的外用產品,例如常見的吸油面紙、控油洗面乳、面膜等,魏嘉宏院長表示,這些物理性去油的用品,大多只是暫時帶走表面的油脂,提供吸油的效果,對於肌膚的實際改善效果相當有限,並不能根除油性膚質的困擾。想從根本治療最常見有效的方法是口服A酸,有些天生容易出油的人,就很適合以藥物慢慢調整體質。但A酸的副作用也是許多人望而怯步的原因之一,譬如備孕、懷孕或哺乳期的女性就不能食用,限制較多。

藍雷射低痛感治療 患者北上求醫

魏嘉宏院長提到,有位花蓮的患者令他印象深刻,這位患者因為不想吃藥,加上害怕雷射治療的疼痛,所以多年來一直深受肌膚出油、滿面痘花所擾。一聽到有低疼痛的藍雷射療程,便立馬從花蓮上來台北做治療,並表示終於等到理想的治痘儀器了!

藍雷射擁有雙波長,1450nm波長可以進到皮脂腺的深度,進而使其萎縮、降低皮脂分泌,達成控油效果;450nm波長的藍光則能殺菌消炎,減少皮膚上的痤瘡桿菌,維持肌膚健康。藍雷射和傳統雷射的差異,即是它幾乎無痛,不用麻藥就能直接施打,也幾乎沒有皮下出血點或紅腫等症狀。魏嘉宏院長提及,有許多案例是早上來做雷射,下午就能自然地上班,同事間甚至毫無察覺。而療程後的保養相當簡單,簡單擦個防曬、注意肌膚保濕即可。

魏嘉宏院長表示,像一些頭皮出油、異味嚴重,總是掉髮和頭皮屑的患者;停止服用A酸,油脂又開始分泌旺盛的人,也都很適合用藍雷射做治療。而一般來說,藍雷射一次即可看到明顯改善,標準療程則是施打三次,肌膚就能維持三到六個月的平衡狀態,之後也可考慮維持性的療程,每一到兩個月施打一次,出油量更能持續穩定。

遠離痘痘肌 日常習慣要注意

魏嘉宏院長提醒民眾,除了氣溫會影響肌膚出油,平常也要控管生活作息及飲食,少熬夜、少吃油炸類食品;清潔臉部時,盡量避免熱水清洗、不要過於頻繁地洗臉。而當感覺肌膚有異狀時,最好還是尋求專業醫師的諮詢,找出根本原因,選擇最適合自己的治療方式,才能有效根除痘痘。

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原文出處:肌膚易出油、長痘?藍雷射雙波長戰痘油擊!