健康醫療網/記者郭庚儒報導

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你常睡不飽嗎?據統計,全台每10人中1人有睡眠障礙的問題,高達9成患有睡眠呼吸中止症而不自知。醫師強調,罹患睡眠呼吸中止症,會大幅降低睡眠品質,若有睡不好、打呼等情形,建議進一步接受睡眠檢測。

每10人中1人有睡眠障礙

根據台灣睡眠醫學學會最新統計,國內每10人中1人有睡眠障礙,以女性、年長者比例較高,其中女性患有慢性失眠比男性高出1.62倍。雙和醫院睡眠中心主任鄔定宇表示,常見的睡眠障礙症狀,包含夜間失眠、多夢、打呼、磨牙、抖腳、夢遊等,都會影響睡眠品質。

9成睡眠呼吸中止症未診斷

鄔定宇主任強調,睡眠呼吸中止症是造成睡眠障礙的原因之一,估計全台超過40萬名病患,但診斷盛行率僅有0.49%,將近9成未被診斷與治療,顯示國人對睡眠呼吸中止症的認知有待加強。

睡眠檢測 診斷睡眠呼吸中止症

睡眠檢測可診斷睡眠呼吸中止症。鄔定宇主任說明,該院即日起,擴大睡眠檢測床位為9床,未來每月將可服務多達270位,大幅縮短睡眠檢測排程,由醫師、臨床心理師、個案管理師,以及睡眠技師等專業人員,進行睡眠監測與診斷,提供整合性醫療,提升個人生活品質。

及早檢查 找出睡不好原因

為推廣睡眠檢測,雙和醫院提供公司行號與社區衛教宣導服務,每場講座接受50位民眾報名,由專業睡眠管理師做問卷與諮商的評估,若屬高風險病患,將由個管師轉介至醫院,接受完整睡眠檢測。