【GRi草根影響力新視野╱記者梁瓈月】

你有多久沒有跟左鄰右舍寒暄、一起吃飯了呢?

大約在20年前台灣還沒有所謂詐騙集團的時候，左鄰右舍之間的互信程度比較深，家家戶戶都會相互關心，鄰里之間的民風也比較純樸，甚至有的家庭喜歡邀請左鄰右舍一塊到家中用餐。但現在許多人忙碌於工作，很少跟鄰居往來，甚至長期在外地租房子，從來不跟左鄰右舍打交道，更不會和鄰居一起參與各式活動。

台灣近幾年社會動盪不安，情殺案、財殺案等許多駭人聽聞的社會事件層出不窮，全國671名諮商心理師票選去年影響國人心理健康的重大新聞，包括仲丘案、大埔案、食安風波都擠進前10大。這次選出2013年涵蓋職場、感情、家庭、性別及社會正義等面向的10大事件，認為民眾普遍對生活環境失去安全感，且各年齡層都面臨人際關係問題。

為了解決日益嚴重的人際疏離現象，許多單位都在假日舉辦多項人際交流活動，讓忙碌的現代人能有和人群互動的機會，9月份TLC在內湖美堤河濱公園舉辦「TLC台北野餐日」活動，總共有6萬多名台北野餐客們呼朋引伴，一同享受美食與音樂的陪伴。
TLC旅遊生活頻道的現場工作人員表示，十多年來，TLC與觀眾分享了許多不同面相的生活態度，隨時樂生活的態度讓他們去年興起辦理TLC台北野餐日的活動，創下亞洲最多人，即3萬多人的綠地野餐，希望台灣人透過全家好友一起準備野餐食物，可以深刻感受生活就是樂在每件事都不平凡。

在美國，許多搬到新社區的民眾會親自作蛋糕，到左鄰右舍按門鈴送蛋糕並自我介紹，藉此打入當地社交圈。在英國，當地居民最喜歡每年參加全國野餐日BIG LUNCH活動，邀請親朋好友，左鄰右舍把吃的帶到公園，大家一起分享。甚至喜歡選一個地點封街，好幾十戶將家裡的大餐桌擺到大街上，家家戶戶就把街道當成自家餐廳，和左鄰右舍分享餐點。現代人生活忙碌，不自覺背負太多心理壓力以及人際溝通問題，呼籲民眾多參加群體活動將有助紓解工作壓力、拓展人際關係並進一步降低社會動盪不安的潛在因子。