圖文創作:健談

專家諮詢:中西醫師 陳至奐醫師

早晚溫差大,鼻子又開始不聽使喚了嗎?中西醫師陳至奐醫師表示,日夜溫差、塵蟎、黴菌等過敏原都是誘發鼻過敏的原因之一,若是出現鼻癢、鼻塞、打噴嚏、流鼻水等過敏症狀,建議可適當按壓穴道,幫助緩解不適感受。

鼻過敏時,最常出現鼻子搔癢、鼻塞、狂打噴嚏或是流鼻水等症狀,建議可適度按壓鼻部穴道與周遭經絡,幫助促進氣血循環,以改善不適症狀。

1. 風池穴:脖子後枕骨下兩側凹陷處,距離頸椎外側約兩指幅處

2. 風府穴:脖子後枕骨正下方

3. 合谷穴:位於雙手手背虎口處

4. 迎香穴:位於鼻孔向外與法令紋(鼻唇溝)相交之處

5. 鼻通穴:位於鼻翼外側,法令紋上端處

鼻過敏相關問題,建議諮詢「耳鼻喉科、家醫科、中醫」

延伸閱讀:

【天冷鼻子易過敏,怎麼辦?】 http://havemary.com/article.php?id=2720

【秋冬鼻過敏怎麼辦?】 http://havemary.com/article.php?id=3304

【如何區分過敏性鼻炎】 http://www.havemary.com/article.php?id=3912

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原文請見:5穴道改善鼻過敏|全民愛健康 過敏篇6