作者＼媽媽經編輯　Kara

黑人陳建州與范范擁有一對可愛的雙胞胎兄弟飛飛翔翔，也常常在網路上分享育兒趣事，也讓許多網友十分喜歡這對父母，除了時常以身教教導孩子外，身為運動員的黑人更重視孩子的運動。近日在網路上黑人分享帶孩子去游泳的趣事，他並寫下「從小我爸就是這樣叫我游泳的！」這種祖傳游泳方式教孩子游泳。帶孩子游泳需要注意什麼呢？多大開始學比較好呢？讓我們看看吧！

黑人陳建州與歌手范瑋琪結婚8年了，熱愛運動的黑人近日帶著飛飛翔翔去游泳。在影片中可以看到黑人表示「天氣越來越熱了，先練好游泳才能迎接暑假！用我父親教我的方式傳承給飛翔！從小我爸就是這樣叫我游泳的！」可以看到所謂的「祖傳方法」就是「抓住頭直接壓到水裡面」，黑人數著一二三，就把飛翔的頭壓到水裡，讓飛翔踢水，但也讓飛翔會游泳前進，許多網友表示「不怕水，超棒的」、「飛翔好厲害」。

推薦閱讀：才三歲就和小學生一樣高！范范公開飛翔身高秘訣

一、寶寶學游泳好處有哪些？

小兒科醫師潘俊伸表示，其實小寶寶學游泳的好處主要是可以訓練四肢的活動，因為水的浮力重力輕的關係，小寶寶四肢的活動力訓練會比較好。而且他提醒家長要特別注意，在學游泳課時要留意游泳池的空氣流不流通，有些游泳有使用氯或其他的消毒品，要有足夠的通風，如果去的是標榜沒有添加消毒產品的溫水池，則要注意水是不是採取不斷循環，保持水質乾淨。

二、幾歲開始學游泳最好？

國外美國小兒科醫學會建議在4歲以後才開始學游泳，臨床心理師林希陶也表示，太小的小孩（5歲以下），認知能力與身體能力都未成熟，根本不可能理解游泳相關知識與技能，也不是上了幾堂游泳課，就會變成「浪裡白條」。曾有研究者針對34個月大的小孩進行水中安全訓練，但結果顯示，並無法真的增加他們水中安全技能。很多家長都想贏在起跑點，但是游泳這件事千萬不要落入輸贏迷思中，越早開始不會因此就學到更高深的技巧，更不會成為游泳高手。

推薦閱讀：嬰兒游泳正夯！醫：訓練四肢活動力

三、孩子非常怕水，一去上課就哭著說不要，該怎麼辦？

一名游泳教練表示，可以通過幾個小方法來提前得知孩子是不是很怕水，然後順勢練習一下。比如孩子洗澡時，是怎麼樣洗頭髮的？

我見過一些怕水的孩子，問家長這個問題時，回答基本都是「躺著洗頭的」，因為站著洗頭，水會流經臉，孩子會因為呼吸受阻而哭鬧。

而家長也不要用比較的心態，可能更會有反效果哦！游泳教練提出一個例子，表示孩子參加游泳班，看著別的孩子已經會游泳而自己的孩子還在入門，就對著孩子說「為什麼別人做得到，你做不到？」這類的話，反而讓孩子更害怕上課，也讓這名游泳教練後來禁止媽媽進來觀課。

 

天氣越來越熱了，許多爸媽也會想讓孩子學游泳，但請不要有比較的心態，早點學習游泳不會讓孩子成為游泳高手。請記得水中還是危機重重，即使已經會游泳，一不小心可能會有嚴重的後果。