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婆媳問題常常讓媽媽感到困擾，有一名網友就抱怨婆婆很迷信，聽了風水師說夫妻睡覺時最好「男左女右」，因此在半夜多次進出房間檢查兩人睡覺位置是否正確，而丈夫竟然也同意婆婆這樣的行為，讓淺眠的她不堪其擾。

該網友抱怨，睡覺本該是私人的事，但是婆婆進進出出房間實在讓她睡不好，而老公還贊成婆婆這樣奇特的行徑，讓不少網友直呼奇耙，「無法接受那種不正常變態的要求與行為」、「這樣不會得憂鬱症嗎」、「變態！連睡覺都要管」、「完全無法理解」，也鼓勵苦主要說出自己的想法，爭取好的睡眠環境。

別讓相信變迷信

中華文化喜歡求神拜佛，占卜、算命更是每逢決定重要事件必走的流程，但這些所謂的風水、命理都只能供參考，不該過分迷信。尤其是老人家熱愛找一些風水大師、算命仙，算得通常不是自己，而是孩子、子孫，雖然是出於讓後代更好的心，但過度迷信卻可能造成困擾。

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為什麼媽媽容易迷信？

媽媽是一個孤獨的職業，幫老公燙衣服、替孩子帶便當，為了家人忙前忙後，但是得到的回饋和成就感卻是很有限，很多時候老公孩子離開家，忙完家事就只剩空虛感，如果還沒有別的興趣當心靈寄託，其實內心是非常寂寞的。

尤其是全職媽媽，他們的世界可能小到只剩家庭，接觸的人只有老公和小孩，每天忙完家務等老公下班，多想找個人說話話，但老公可能嫌累不想聊天，剝奪了媽媽發洩心情的機會，久而久之心靈變得脆弱，需要心靈寄託也情有可原。

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改變生活重心，為自己而活

婆婆也是一個母親，當孩子都大了，各自成家立業，有時候感到空虛，不知道該做什麼是正常的，更需要心靈的寄託和新的生活重心，可以鼓勵婆婆、媽媽踏出家門，嘗試各種課程培養新的興趣，像是太極、插花、瑜珈等陶冶心靈，又有益身體健康的活動就是不錯選擇。

另外幫助媽媽找回朋友，像是參加同學會、或結交新朋友，也能夠透過聊天交流讓思想保持活躍喔！