異位性皮膚炎是常見的慢性發炎皮膚疾病，可以影響任何年齡層的人，其中又以兒童最常見，與家族史、過敏、免疫系統失調和皮膚屏障功能受損等因素都有相關。而異位性皮膚炎對患者造成的困擾不只在於外觀，嚴重甚至會影響睡眠、情緒、生活作息、學業及工作表現。

避免症狀發作　視個人體質與氣候選擇膏狀或乳液

異位性皮膚炎常見的皮膚症狀為乾燥、癢、紅腫和紅疹等，因此建議平時養成使用保濕劑的習慣，可減少搔抓與皮膚被破壞的機會。安南醫院皮膚科醫師陳郁蓁建議，患者依據個人膚況及氣候濕度來選用合適的保濕劑：膚質極為乾燥、或在乾冷冬天，可選擇如凡士林或乳霜類保濕劑等膏狀產品；在潮濕悶熱的夏季則建議清爽型的乳液即可。其次，盡可能遠離誘使發作或惡化的因素，如：氣溫、濕度、衣物材質、特殊過敏原、情緒或心理壓力等。

此外，也應盡量待在氣溫及濕度適中的環境，衣物則建議選擇較為透氣、且對皮膚刺激較小的純棉材質，並避免人造絲類的衣物。

急性發作不要拖　解析常見治療方式

異位性皮膚炎急性發作或較為嚴重時，就需接受專業治療，才能有效控制病情。陳郁蓁醫師分享針對異位性皮膚炎的傳統治療，包括：局部的外用藥膏、照光治療及口服藥物，大部分患者都能因此緩解發炎並止癢，讓皮膚得以恢復屏障功能；不過，仍有少數患者經傳統治療後，依然無法控制病情，此時就會建議使用較新型的治療武器，例如：小分子藥物（口服）及生物製劑（針劑）。

異位性皮膚炎治療三要素　有效控制病情

除了透過適度運動、規律的生活作息等方式調適，異位性皮膚炎的控制與治療還有三大重點：一是患者須持之以恆地使用保濕劑，二是可透過自我觀察或過敏原檢測，找出個人過敏原以避免各種易誘發的因素，三是及時諮詢專業醫師的意見，以接受最合適的治療，才能避免不必要的副作用和併發症，同時維持良好的生活品質。