草根影響力新視野 法蘭瓷編譯

音樂、美術、球類、創作…等，當孩子產生興趣時，許多父母會因為求好心切而強迫孩子追求成就，反倒忘了當初希望孩子簡單享受興趣的初衷。根據研究，為了達到“優異”的成績，催逼式的育兒方式可能會對孩子的長期健康產生負面影響。那麼父母該如何區分健康的鼓勵和催逼的壓力呢？

美國亞利桑那州立大學於2016年針對六年級學生的研究發現，父母對孩子的成績和課外活動施加的壓力實際上可能會阻礙他們日後生活的適應力以及取得成功的機會好並取得成功。這項研究還發現一個矛盾之處 ：那些更注重成績而不是同理心和端正品格的父母，孩子的實際成績反而更低。研究作者之一的Suniya Luthar表示，當父母鼓勵孩子過多地關注外在效度(例如成績和課外榮譽)以提高他們的自我價值感，反而會導致孩子更大的不安全感、焦慮和整體痛苦感。

圖片取自:(示意圖123rf)

美國育兒文化研究中心主任Lee建議，鼓勵孩子追求自己的興趣而不施加壓力的最好方法之一就是讓父母確保自己也擁有個人興趣。Lee表示，許多人成為父母之後，幾乎就為了孩子放棄以前的自我並停止做原先感興趣的事情; 雖然生活會因為有了孩子而徹底改變，但父母擁有自己的嗜好仍然很重要。她說：「我認為最有可能影響孩子並使他們對某事真正感興趣的事情，基本上就是讓孩子看到父母投入時間和精力去做自己真正感興趣的事。」這可能會幫助孩子們體會到任何目標都必須全心投入才有可能有好的收穫。

此外，父母必須用心傾聽和觀察孩子，以找出孩子感興趣的事物。資深兒童和青少年教育心理學家Melernie Meheux說：「如果想要激勵孩子，我總是會給出正面的反饋，注意他們做得好的部分，而不是一昧地挑剔。」Meheux建議父母可以透過讓孩子玩耍或嘗試一系列不同的活動來弄清楚自己喜歡的事物，再加上父母的善意鼓勵，這樣將更有利於孩子的整體心理健康和情緒調節，進而使孩子學會引導自己。

事實上，當孩子們放鬆、快樂和滿足時，他們會學到更多東西; “玩耍”所帶出的成效恐怕會比強逼來得正面且積極。

Reference : 

How parents can encourage kids to follow their interests without being pushy