今年夏季氣溫非常炎熱，到戶外戲水解熱消暑正好！國民健康署整理民眾常見的溺水意外致死原因，提醒國人戲水之餘一定要留心注意安全至上，才能快樂出門、平安回家！

戶外玩水是夏日消暑行程，有鑒於歷年戲水意外頻傳，國民健康署也整理出常見的溺斃原因，可作為民眾安心戲水之參考。主要溺斃原因包括：

1. 體力不支：

穿著牛仔褲下水是常見的溺水原因之一，主要是因牛仔褲吸水後會變得笨重難行，往往就是拖著泳客的致命傷。此外，游泳過量、逞強好勝以致體力不支，也可能會導致嗆水後溺水。

2. 意外落水：

在戶外水域戲水時，常見因岩石溼滑、隱石滑動、間距大等因素導致民眾不慎落水，若該處水深較深就可能會被水沖走或發生卡在石縫等意外。

3. 水域多變：

戶外水域狀況多變，例如河床落差大、水域漩渦暗流多等，都可能因為水域河床驟然凹陷陡降或水流湍急導致民眾被水淹沒或沖走。此外，部分水域也可能出現水溫溫差大、水冰冷的狀況時，也容易造成抽筋而導致溺水。

4. 氣候不佳：

夏天是颱風的旺季，有時因豪雨過後山洪暴發、水勢暴漲，若稍有不慎就可能因水流湍急而被水沖走，增加救援的困難度。

5. 不諳水性：

不會游泳的人在戲水時更應留心自身安全，若不慎誤入深水區就可能會因嗆水而溺水；即便會游泳者，仍有部分民眾在嗆水後會引起慌亂，進而影響泳姿、造成溺水。

圖文創作：健談

資料來源：國民健康署

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原文出處：溺斃的常見原因