健康醫療網/記者林怡亭報導

EYE

現代人習慣熬夜、長時間使用3C電子產品,越來越多人未老先衰,年紀輕輕「眼齡」就超越實際年齡。整形外科主治倪宗聖醫師提醒大家,過度用眼容易導致眼周肌肉鬆弛、失去彈性,甚至眼下肌膚出現凹陷,這也是形成淚溝、眼袋的最主要原因。
簡單分辨黑眼圈、臥蠶、眼袋
「黑眼圈」主要是因熬夜、壓力大或個人情感起伏…等,導致眼周血液循環不良,進而產生青色、黑色、咖啡色等不同程度的黑眼圈。美國預防醫學學會建議,除了改善生活習慣、放鬆心情外,可多吃綠葉蔬菜、瘦紅肉或其他富含鐵質的食物,補充維生素K以促進血液循環。
至於美女必備條件之一的「臥蠶」是一條緊貼下睫毛約0.5~1公分,屬先天性微微隆起的肌肉,尤其笑起來的時候特別明顯,不僅是女生,男生擁有臥蠶也是擁有迷人電眼的基本條件。若先天不明顯,後天可依靠微整型例如注射玻尿酸,或是手術置入填充物的方式打造取得。
而容易讓人看起來蒼老、沒精神的「眼袋」,則是距離眼瞼較遠、區塊性的浮腫袋狀物,大多因眼睛疲勞或老化使得眼下皮膚、筋膜、眼輪匝肌變鬆弛,脂肪膨出在眼眶邊緣造成眼袋與臥蠶的位置不同。
簡單來說,眼袋就是韌帶筋膜鬆弛,導致支撐力不足,讓脂肪被眼球壓擠下來,並非真的是脂肪太多的問題喔!一般來說消除眼袋有內開及外開兩種手術方式。
眼齡有別 內外殊途
內開手術:從結膜下緣開約五毫米小切口,將突出的脂肪適量取出,並可視狀況回填至淚溝等凹陷處。手術過程快、復原期快,術後三日可拆回填固定線,外觀約兩週後恢復自然,因縫合傷口於眼皮內側,術後幾乎不會有外傷痕跡,但缺點是無法處理眼下皺紋或眼周緊緻等問題,所以比較適合改善年輕人脂肪凸出,且無下眼瞼皮膚鬆弛的眼袋。
外開手術:從眼瞼下緣由眼頭至眼尾作一切線,將脂肪適量地移除或回填,並切除鬆弛的下眼瞼皮膚,將其拉緊,此種手術方式適用於全年齡的眼袋矯正,尤其是下眼瞼皮膚明顯鬆弛、皮膚缺乏彈性的熟齡患者。缺點是手術過程及恢復期較長,術後約7日方能拆線,手術技巧要求較高、下眼瞼邊緣疤痕須三至六個月的時間淡化,淡化後疤痕則微小不明顯。
眼睛幫你創造好人緣
眼皮是顏面皮膚最薄的部分,因此最快速反應人體的疲累及老態。電視、電腦、平版、手機…等的誕生,無論是工作還是娛樂都離不開電子產品,眼袋早已不是長青族的專利,有一位案例是三十出頭的患者,白天上班長時間盯著電腦、晚上又晚睡滑手機,黑眼圈冒出、眼袋也悄悄地浮現,外觀上顯得蒼老、不健康,在與異性交友過程中屢屢受挫,直至某一相親對象如實告知,這才找到困擾了他許久的真兇。
倪宗聖醫師提醒,用眼過度除了外觀上有影響,更應該注意的是眼睛疾病,例如乾眼症、飛蚊症,甚至視網膜血管堵塞或出血等,屆時就不只是外觀上的困擾,生活上更是造成不便。外觀上的問題,可以找有信譽、有口碑的專業診所與整形外科醫師治療,日常生活作息請適當休息、室內光線明亮、適度的壓力釋放,這更是長保生理及心理年輕的關鍵。