「沒人想跟我玩」、「我跟朋友吵架了!」當孩子在幼兒園面對交友困難,爸媽不免會感到心疼。陳奕安心理師提醒,當孩子在學校和同儕互動時發生一些狀況,父母不應急著介入,建議先把握以下兩個原則!

bobo交朋友:社交能力從小建立.培養孩子良好的人際關係 (3)

不被孩子的情緒牽著走

友緣基金會臨床諮商心理師陳奕安指出,由於小小孩與他人互動的經驗較少,尤其對於家中沒有手足的孩子來說,平時可能更缺乏與同儕互動的機會。因此,孩子上了幼兒園,首次進入較固定的社交圈,第一次碰到很多事情,自然會感覺事情很嚴重。例如,孩子若從來沒有跟朋友吵架過,事件發生時,可能會覺得特別難受,因此反應會較強烈。然而,事實跟孩子的感覺往往會有一些落差。

若家長的情緒比孩子更加焦急、強烈,急著替孩子解決事情,可能會讓孩子遇到事情時,都習慣交給爸媽幫忙解決,讓孩子失去從不同事件中學習的空間。因此,爸媽不妨將這個觀念放在心裡,提醒自己先不必過度感到緊張,等情緒比較平穩時再處理問題。

bobo交朋友:社交能力從小建立.培養孩子良好的人際關係 (2)

釐清問題.協助孩子了解不同觀點

陳奕安心理師建議,爸媽可以先聆聽孩子的說法,再適時詢問老師關於孩子在班級上的狀況,蒐集多一點資訊再採取行動。他提醒,「這樣的做法,並不是要檢核孩子有無說謊,告訴孩子他的想法是錯的,而是幫助孩子理解每人對於同一件事情,可能會有不同的感受和想法。」

例如,孩子認為自己無緣無故被同學排擠,感到很委屈,但沒意識到自己因講話很大聲、口氣比較兇,而讓其他孩子感到害怕。爸媽可以跟孩子分享老師的觀察,藉機讓孩子了解到別人的感受,調整與別人互動的方式,提升社交上的能力。

※原文刊載於2020年01月號《媽媽寶寶》395期。

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