孕前、孕期、產後．性知識大考驗

Mombaby 媽媽寶寶文／周滋靜．高凡淳　採訪諮詢／臺北市立萬芳醫院婦產科主治醫師張宇琪．臺北醫學大學附設醫院不孕症科專任主治醫師譚舜仁．鍾婦產科主治醫師曾郁文．嵩馥性健康管理中心性健康管理師陳建臨．嵩馥性健康管理中心性健康管理師柯玟卉（依內文出現順序排列）　拍攝．造型／班尼頓廣告風格寫真　演出／邱裕瑋．黃竹亦

即使孕期可否有性行為的相關迷思早已被破解，但許多夫妻仍因為懷孕而減少性行為次數，或許是受到一些似是而非的觀念所誤導。本次將分享孕前、孕期與產後等3個階段的性知識，解答準爸媽內心的疑惑。

【孕前】性知識知多少：別只為了做人而做愛

想必許多夫妻聽過各種能提高受孕率的方法，如：在排卵期從事性交，抑或讓男性頻繁射精等，臺北市立萬芳醫院婦產科主治醫師張宇琪指出，受孕率可能受情緒壓力、身體狀況等影響，須確保夫妻雙方生殖功能皆正常，才有可能增加懷孕機會。

而很多人抓排卵期「按表操課」，嘗試各種性愛姿勢，只為了想要快點懷孕，臺北醫學大學附設醫院不孕症科專任主治醫師譚舜仁表示，目前並無研究顯示哪種姿勢能提高受孕率，他提醒，無壓力的性愛很重要，夫妻應彼此溝通、協調，享受過程「別為了做人而做愛」。

【孕期】性知識知多少：不擔心性高潮誘發的宮縮

懷孕時可不可以有性行為？答案是肯定的。鍾婦產科主治醫師曾郁文指出，孕期從事性行為應更加注重「衛生與清潔」，尤其是私密處清潔，因為孕媽咪抵抗力比較差，相對較容易造成泌尿道感染或陰道感染。她提醒，孕期雖然不需要避孕，但還是建議性交時使用保險套，一來是為了衛生，二來則是預防精液裡的前列腺素可能誘發子宮收縮。

此外，也有很多孕媽咪擔心「性高潮」誘發宮縮而造成出血或早產等狀況，曾郁文醫師提醒，若孕媽咪本身有早產、子宮頸過短或子宮頸閉鎖不全等，不建議於孕期從事性行為的族群之外，其他仍可維持房事。雖然性高潮會讓子宮收縮，但孕媽咪多只會感到腹部有點硬硬的，此宮縮頻率及強度尚不致造成其他問題，只要稍作休息就能得到緩解。