作者＼媽媽經編輯　Helen

女星柯以柔去年底驚傳婚變，前夫郭宗坤被拍到多次和女員工同進同出，兩人現已離婚，由她一人獨自扶養三個孩子，雖然成為單親媽媽，但她沒有因此倒下，更加努力工作賺取生活費，昨她在臉書直播中談起婚變以來的心情，透露前夫事發後再也沒有拿錢回家，卻還提條件要未來小孩的花費都須經他同意才付錢，讓柯以柔忍不住問：「小孩什麼樣的花費是不該花的？」

柯以柔婚變後積極正面的形象，讓不少網友都相當不捨，她也直言這段時間最大的感觸，就是「你永遠不知道自己在別人口中有幾個版本」，談到眼眶泛紅，不過她一個單親媽媽要帶三個小孩，也不得不堅強起來，無奈道最害怕每年6月跟12月，光是繳註冊費，三個人加起來就要匯給學校9萬，只能靠每個月努力工作儲蓄，自己什麼東西都不敢買，包裡都是小孩子的用品，感嘆：「誰不想每天早上輕鬆去洗個頭，下午喝個下午茶，開開心心當個公主，既然當了媽媽，我已無從選擇。」

柯以柔的一番話道出單親媽媽背後的脆弱，不過「為母則強」，為了孩子，媽媽沒有什麼事是做不到的，一個人撫養孩子經濟壓力重，除了努力工作外，照顧好孩子外，媽媽也要注意自己身心的平衡，有健康的媽媽才有快樂的孩子。

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無需自責與內疚

我們不是為了傷害孩子才離婚，不要為覆水難收而哭泣，對於既定的現實，我們的責任是坦然而樂觀地面對它，丟掉那些「莫須有」與自責的包袱，你其實是為了讓身邊的人與自己過更好而努力。

不要做超級媽媽

不要有做超級家長的想法，或說去做一個十全十美的家長，你要知道雙親家庭的家長也不能是完美無缺的。想當超級家長的願望是好的，但你只是一個人，要增加許多壓力，而這種壓力你並不需要。

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多關心你自己

你很健康、很開朗，才有精力管孩子、管家。要注意營養、有足夠的睡眠，不要把自己不當一回事，你不是一個人，你還有最愛你的孩子。