草根影響力新視野 喬依絲編譯
貓咪在冬天睡眠時間通常會變得較長，雖然如此，依然可以找到方法讓牠們在清醒時保持快樂、活躍並參與互動。以下是一些在寒冷天氣裡，鼓勵貓咪進行肢體與心理活動的策略。
１．每日體能活動
由於貓咪在冬天睡得更多，活動量普遍會減少。因此，每日的遊戲時間是保持貓咪體能活力的必要環節。你可以和貓咪玩許多遊戲，例如讓牠們追逐地板上的雷射光點。你也可以將零食碎塊散佈在家中各處，讓牠們「獵捕」食物，這也能激發牠們天生的狩獵本能。
２．環境豐富化玩具
漏食拼圖玩具是提供心理刺激的絕佳選擇。這些玩具有挑戰性但又不會過於困難，讓貓咪在動腦研究如何取得食物後，能獲得美味的獎勵。其他豐富化玩具還包括揉皺的紙團、紙箱，甚至是乒乓球。你的貓咪可能很喜歡在紙箱裡跳進跳出，或是把紙箱當成舒適的躲藏處。
３．飲食調整
對於在冬天睡眠較多的貓咪來說，活動量減少可能意味著體重會增加幾盎司。如果你擔心貓咪在冬季發胖，可以考慮為牠們轉換成低卡路里飲食。請不要直接減少目前的餵食量，因為這可能會對營養攝取產生負面影響。可以請教獸醫推薦一些適合的低卡貓糧。
圖片取自:(示意圖123rf)
有人也許會好奇，貓咪到底需要多少睡眠才是正常的? 貓咪的睡眠需求隨年齡而異。幼貓為了健康的生長發育，需要約 20 小時的睡眠；成年貓則需要 12 至 16 小時。高齡貓每天睡眠時間接近 20 小時，部分原因是牠們的活動力與行動能力下降。
貓咪在冬天睡眠增加並不罕見，原因包括日照減少、氣溫較低以及活動量下降。貓咪冬季睡眠並沒有一個確切的時數，但如果你的貓在天冷時睡眠時間超過半天，請不要感到驚訝。貓咪並不會冬眠，但室外貓會在冬天躲起來並睡得更多，以節省體能並維持體溫。
貓咪在冬天可能會吃得比較少，因為牠們活動量降低，沒有產生太大的食慾。然而，請密切觀察貓咪的進食量，因為活動減少仍可能導致體重增加。你可能需要將貓咪換成低卡路里飲食，以避免在寒冷季節體重超標。
Reference:
