草根影響力新視野 法蘭瓷編譯
越來越多現代人不願生子，造成全球少子化現象日益嚴峻，出生率比死亡率還要低。皮尤研究中心一項最新的研究數據顯示，四分之一 50 歲以上無子女的成年人擔心，隨著年紀越來越大，邁入老齡之後，誰來照顧他們; 35% 的人則是擔心晚年沒有足夠的錢使用。
關於老年後無人照顧，其中一大擔憂因素在於不確定老年後的經濟狀況是否穩定。針對這一點，財務規劃師Mark La Spisa表示，50 歲以上的人可以做很多事情來進行投資和確保住房保障，只是「需要現在就開始」。Spisa說：「如果等到 65 歲之後才來評估自己的處境，那就會真的很容易引發焦慮。」
圖片取自:(示意圖123rf)
以下四個技巧可以幫助每一位沒有孩子的中年人規劃一個安全且舒適的老年生活：
1.每天一次『財務消防演習』
Spisa說：「從50歲開始，每天一次，來看看若是不做任何改變的情況下，到了 65 歲時會是什麼樣子。」也就是思考目前所有的資產、支出和儲蓄，並預測退休時的財務狀況。在了解個人/家庭的現金流之後，就可以更好地評估在未來十年的支出或儲蓄習慣是否需要調整改變。
2.選擇長期照護保險
長期照護保險涵蓋範圍通常包括洗澡或穿衣等日常活動以及輔助生活設施的報銷，但不包含在常規健康保險之中。Spisa表示：「當你有了優質的長期護理保險，就可以將未來的風險從自己轉移到保險公司。」如果年老後想要住在療養院或輔助生活機構裡，那麼建議可以開始參訪一些療養院等機構，以便老年時可以做到最適合自己的安排。
3.確保住家及所在地區為『老人友善』環境
如果不想搬到療養院，那麼請評估目前的住家是否適合年老後的行動能力。例如，三層樓的房子可能不適合有膝蓋問題或使用助行器的年長者。此外，也要評估住家至醫院及賣場之間的交通方式，以確保一個人在這的生活也可以安然無慮。
4.加入互助團體
在老年人照護方面，社區是最重要的安全網之一; 如果身邊沒有可以信賴的家人或可以提供照護的親友，那麼就需要為自己創建一個互助人脈，例如擔任志工以建立朋友圈，需要幫助時就可以有一個協助網絡。
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