草根影響力新視野 法蘭瓷編譯

在過去 27 年裡,史丹佛大學神經科學博士蒂娜·西利格在史丹佛大學主持領導力與創新項目。她教給學生最寶貴的課程之一,就是如何為自己創造好運。西利格博士表示,好運並非隨機發生,這點與大眾的基本認真完全相反。她說:運氣就像風,你看不見它,但它強大且無處不在; 如果你懂得如何揚帆,就能駕馭它。

以下是每天捕捉「幸運之風」的五個方法:

1.擁有強大的核心價值觀

要定義你的核心價值觀,請留意哪些事情對你至關重要,且絕不妥協。當一個人擁有強大的核心價值觀時,就能更清楚地辨識一個機會是符合「你想成為的人」,還是危險的誘惑。例如,當有人要求你在報銷單上作假時,心中有誠信標準的人更容易說「不」。當人們看到你將價值觀付諸行動,信任便會建立。這在未來會帶來更大的機會,因為志同道合的人會認為你值得信賴。

2.掌握自己故事的主導權

許多人對自己能做到什麼有著固定的看法。他們的腦海中常有殘酷且設限的聲音:「我就是不擅長這個」或「事情一向都是這樣」。這讓人很容易被過去困住。然而,當一個人開始將自己視為「有能力克服逆境」的人,就會意識到自己其實擁有主動權,可以去為生活做出積極的改變。

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圖片取自:(示意圖123rf)

3.為驚喜留出空間

每個人所做的每一個小決定,都有可能劇烈地改變人生軌跡,即使這些小決定可能只是向身旁的人打聲招呼、聯絡多年未見的老同事,或提早一小時起床運動等,這些小小的決定都將影響著未來的人生。

4.擁抱「冒牌者症候群」

我們許多人都曾與「冒牌者症候群」搏鬥——因為缺乏經驗而覺得自己像個騙子。最幸運的人明白,全新體驗都伴隨著成功或失敗,感到拉扯正是成長的一部分。我們不妨將它重新定義為「進步症候群」吧。想想學走路的嬰兒:他們會反覆跌倒,但每一次絆倒都讓他們離成功更近。與其為失誤感到羞恥,我建議寫一份「失敗履歷」,記下你從遺憾中學到什麼。一旦認清成功留在深刻教訓的彼岸,你就會開啟更多好運。

5.持之以恆地展現感謝之意

表達感謝,是最被低估的「轉運」方法。一個簡單的感恩舉動、認可他人的努力,都能產生巨大的影響。無論是寫封感謝信、公開給予肯定,或送份貼心小禮物,感受到被重視的人,未來更有可能再次向你伸出援手。歸根究底,這是駕馭好運最強大的方法。

Reference:

Highly successful people do 5 things to get luckier in life, says Stanford leadership expert: ‘Good luck isn’t random or rare’