作者＼媽媽經編輯部

陸媒報導一名男童，家住20樓，當天正在家裡看動畫片，爸爸看到他沒寫作業，一直看電視，就催促他去寫作業，隨手關掉電視，轉身去廚房，然而煮完飯出來不見兒子蹤影，直到被嚇傻的大兒子說「弟弟跳樓了！」，他才發現兒子居然從窗戶上一躍而下，重重摔在汽車擋風玻璃上，生命就像碎掉的玻璃一樣無法復原。

當孩子進入叛逆期，家長常常大吐苦水，管也不是，不管也不是，難道要這樣硬生生看自己的孩子擺爛嗎？專家歸納在孩子的不同成長階段，家長總共會歷經三次叛逆期，由於叛逆的心理與外在表現都不太一樣，家長對應到的方法也不盡相同。

人生三大叛逆期：

一、2-3歲的幼兒，人生首度進入叛逆期，又稱幼兒叛逆期，俗稱恐怖2歲。
二、7-9歲的兒童，人生第二大叛逆期，又稱兒童叛逆期，進入學齡階段的兒童，開始更有自我意識。
三、12-18歲的青少年，人生第三大叛逆期，也就是家長常見（頭痛）的青春叛逆期。

不同叛逆期，建議家長這樣做，你會輕鬆很多

一、2-3歲

這個時期的孩子尚未形成規矩，亂丟東西、亂打人、總是說不，是一種原始反應，所以這個時期，家長要注意盡量不用商量的語氣，因為對兩三歲的小朋友而言，你跟他講民主、自律他也聽不懂，規矩沒養成，先累死家長！不過，大人也不要使用喝斥、命令的口吻，長期下來孩子接受到的就是一種語言粗暴，他的情緒反應也容易變的激烈，父母語氣要平和，態度要堅定，引導孩子怎麼做才正確，反覆提醒，確認他們懂你的意思。

二、7-9歲

7-9歲的孩子就讀國小低年級，甫進入「小社會模式」，生活圈多了老師、同學，每天都接觸到很多外人，所以這時候自我意識慢慢覺醒，他們開始會和家長唱反調，不過這其實很正常，代表他們有了自己的想法，不再時時刻刻都照爸媽一個指令一個動作，也不會再對家長的碎碎念全盤接收。

建議這個階段的父母，偶爾放下自己的面子和權利，有時候看時機「示弱」，提供一個機會讓孩子證明自己是「小大人」，例如：買衣服、做家事、居家布置等等生活小事，可以讓孩子自己選擇、參與決定，讓他們感到被尊重，也許效果會更好。

三、12-18歲

誰年輕的時候沒有叛逆過？唯有當了父母才知道，天啊！自己當年真的很讓人頭痛。青春期受到大腦多巴胺與荷爾蒙分泌等等影響，孩子的身心正在急速變化中，加上課業壓力、同儕團體、兩性關係，青春期往往可見孩子變得十分躁動，時不時展露他們的焦慮、挫敗、不滿等負面情緒。

簡單來說，12-18歲的兒童、青少年性格敏感、自尊心強，他們做出一些違反規矩的事情，藉此挑戰家長，宣誓自己不再被束縛，即將破繭而出。這時候，假如父母又用最直接的方式去壓抑孩子的生長，用高高再上的姿態要求孩子乖乖聽話，日後就可能招致更大的反彈，也就是「鐘擺效應」（人類心理情緒高低擺盪的現象，這一次被壓抑久了，累積的情緒再下次爆發時就更加猛烈。

你家也有一個正在令人頭痛的青少年嗎？

青春期的孩子渴望自主權與歸屬感，所以他們較注重同儕朋友的看法，疏離或掙脫家長的管控。如果你不希望每天家裡烏煙瘴氣，那就將青春期視為親子之間重新溝通的契機，放下過去的主導角色、主動調整心態，不要一直表現出「我是大人，我懂得比你多」，盡量用協商（例：你覺得怎麼做比較好？）或合作（例：我們可以一起做……）的方式拾得孩子的尊重與信任，陪伴孩子跨過人生第三大叛逆期，父母絕對首當其衝。