作者＼媽媽經編輯　Angela

丁文琪（Kiki）和林宥嘉結婚1年多，7月底生下兒子「酷比」。

當新手媽媽3個多月的Kiki，在IG分享育兒的甘苦，透露至今仍採用全母乳餵養，並表示餵母奶是目前人生最累最辛苦的事。

剛開始感到很挫折，覺得自己辦不到，「每天都好想哭，身心都爛掉」，不過隨著兒子進入長睡眠，她對於各種照料也逐漸上手，有種苦盡甘來的感覺，也期許往後回過頭看這些日子，都留存幸福的記憶。

Kiki形容全母乳哺育「不可思議地」堅持到現在，神比喻困難度勝過聯考、畢製、開咖啡店這些過往覺得很艱難的事，身為摩羯女、自認很耐操的她都感到吃不消。

不過經過3個多月的磨練，終於也能應付得宜，甚至中午還做了一桌好菜，從忙碌媽媽生活抽身享受生活，讓她頗有感觸稱「該有的消遣、該看的醫生、該做的運動，正用很慢的速度拾回原有的日常」。

她曾稱呼老公是「100分的隊友」，林宥嘉在家也會幫忙換尿布、餵奶，日前周末還一起帶兒子出門吃飯，透露一起育兒很累但快樂加倍。

感性對老公說：「希望以後酷比惹得我很生氣的時候，我們都可以想起現在這種擁有他就覺得很幸福的日子。」甜蜜稱兒子一笑，就什麼辛苦都忘掉了。

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照顧新生兒真的是很疲憊的事，每幾個小時就得重複做餵奶->換尿片->拍吐氣->哄睡的無數次輪迴，讓剛生產完的產婦體力透支。

聽到「餵母奶」三個字，相信很多人的腦海中，都會浮現出臉龐慈光泛發的母親坐臥在舒適的椅子上，懷中摟著恣意吸吮乳房的小寶寶，真是一幅溫馨美好的幸福畫面啊！

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但婦產科楊濬光醫師說：曾有媽媽講述她的母奶經驗，竟然是「這輩子從來沒想到會這麼狼狽過！」好沉重的一句話。

他也遇過幾位產婦，因為對於出院哺餵母奶的徬徨，而一再請求他幫忙延長住院時間，賴著不敢回家面對現實。

在兩個月後的產後檢查時，幾乎所有的媽媽都異口同聲的告訴他：「餵母奶比生小孩還要辛苦。」

家裡如果有個神隊友，可以支持與分擔產婦疲憊，讓產後媽媽得以短暫休息，有助於產後媽咪的身心靈健康喔！