旅行的方式有很多種，而騎乘自行車旅行是最自由自在的方式之一，可以想走就走、想停就停，盡情欣賞沿途的壯麗風景。台中市近年也增設了許多自行車道，讓旅客可以恣意暢遊，也為親子旅行提供了更多假日好去處。

VidaOrange編輯為你精選了 5 條位於台中的自行車道，乘著夏日的微風，騎著自行車將療癒美景盡收眼底，享受無拘無束的愜意時光吧！

潭雅神綠園道：暢遊充滿綠意的唯美車道

「潭雅神綠園道」為臺灣鐵路管理局神岡線鐵路改建的自行車道，途經潭子區、豐原區交界帶及神岡區、大雅區，終點為清泉崗。全長約13 公里，路面坡度平緩，適合全家大小一同休閒騎乘。有「台灣十大民宅」之稱的古蹟「摘星山莊」，也位於自行車道附近，傳統的四合院建築配上雅緻的石雕與精細的木刻，彰顯出清代豪門的華麗氣派，值得到此細細品味建築藝術之美。

「潭雅神綠園道」有兩處特別的車道：「S型彎道」及「波浪道」，是許多旅客騎單車漫遊時會特別駐足拍照的地點。「S彎道」位於地圖標示 4K+900 處，蜿蜒車道兩旁是整齊唯美的行道樹，構築成了一條涼爽的綠色隧道，讓人宛若置身於森林之中。而「波浪道」則位於不遠的 5K+100 處，遠遠看著人們在步道上慢跑或是騎車，就好似踏在浪頭上，充滿俏皮趣味。

租車資訊：出租店分布於潭雅神綠園道附近，崇德路與大豐路交叉路口旁，以及承德路及戰車公園附近。

大甲北堤東路自行車道：海線新亮點「稻田中的自行車道」

「大甲北堤東路自行車道」是於 2022 年 4 月 7 日正式啟用的台中最新自行車道，沿途風景遼闊充滿田園風光，是一條「稻田中的自行車道」。台中觀光旅遊局長韓育琪表示，由於周邊多種植稻米、芋頭、蔬菜等作物，為貼近周邊農作需求，還特別設置了「自行車道田園共用道」，部分路段鋪設可承受農機具重量之路基，讓農機具得以通行。

此處也規劃了 3 處休憩新景點，包括舊大安溪橋自行車牽引道、芋稻休憩廣場及貪食芋田廣場，為海線自行車道路網增添更多亮點。在純白的自行車道漫遊，遠離都市車水馬龍的紛擾，用雙眼盡情欣賞田園景緻，令人感到愜意又放鬆。

東豐自行車綠廊：沿著舊鐵路悠遊大甲溪

「東豐自行車綠廊」為台中的熱門景點，是全國第一條由廢棄鐵道改建的自行車專用道，全長 13.6 公里。筆直的車道兩側盡是鬱鬱蔥蔥的樹木，穿梭在綠蔭之間，風景相當怡人。「東豐自行車綠廊」沿途有許多休憩點，石岡車站原址留下一節火車廂以及站牌供人留念合影，假日時會有市集攤販聚集，騎累了可以在此歇息片刻，品嚐小吃、補充水分。

另一個引人駐足的景點，是跨越大甲溪、連接石岡區與東勢鎮的「東豐鐵橋」，站在觀景平台上，可飽覽大甲溪河岸壯闊風景。「東豐自行車綠廊」是規劃十分完整的自行車道，從租車、休憩道飲食都非常便利，且沿途自然生態及景觀建築多元豐富，是假日與家人、朋友出外踏青的好去處。

租車資訊：出租店分布於「東豐自行車綠廊」的起點周圍，以及國道四號「石岡」終點高架橋旁，以及鄰近省道三號與明德路交接口附近。

草湖溪自行車道：賞花卉、遊河岸生態

位於大里區的草湖溪自行車道全長 4.9 公里，從起點大峰橋出發，沿著草湖溪畔騎乘，途中會經過許多景點，包含打卡地標「愛心拱門 」、有著童趣梅花鹿插畫的「美群彩繪梅花鹿巷」 及生態景觀豐富的「竹仔坑環保生態園區」。美群橋到銀聯一號橋之間的路段，種植著各種五彩美麗花卉，而靠近生態園區的路段則又換了一種風貌，枝葉繁茂的垂榕排列整齊，夏天騎行經過時十分涼爽舒適。

草湖溪自行車道​環境靜謐，除了適合自行車運動外，也適合悠閒的散步及跑步。部分路段有規劃人車分道，綠色路線為行人專用道，紅色路線則為自行車道專用道，晨昏時分許多當地民眾會來此健走、騎車，而點上燈光的夜間步道，也別有一番美麗風情。

臺中市濱海自行車道：感受海風吹拂、眺望湛藍大海

臺中市濱海自行車道全長 69.2 公里，串聯台中港、梧棲漁港、高美濕地等多個濱海景點，沿途可眺望湛藍大海、欣賞一排排高聳入雲的風車，騎累了還可以至漁港品嚐海鮮或特色小吃。自行車路段分為「大甲段」、「大安段」、「高美海堤」、「龍井堤防」等路線，可以依照個人體力及景點安排騎乘長度。

假設從「大甲段」出發，可以前往「匠師的故鄉休閒農業區」，參加摸蜆、划船、撈魚等適合全家、好友們同樂的活動，再騎進大甲市區，參訪古蹟車站「日南火車站」，再去拜訪香火鼎盛的「大甲鎮瀾宮」。而「龍井堤防路段」則隱藏著具有希臘風情的麗水漁港，具有百年歷史的漁港經過改建後煥然一新，成為適合拍照取景、賞鳥觀夕陽的美麗勝地。

臺中市濱海自行車道路線多元，每次前往都可以嘗試不同路線，如果是夏日騎行，也別忘了攜帶防曬衣物、帽子避免被毒辣辣的太陽曬傷唷！

資料來源：大玩台中官網自行車道專區

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原文出處：【療癒單車之旅】台中5條自行車道推薦：「東豐自行車綠廊」悠遊大甲溪、「草湖溪自行車道」賞河岸生態⋯⋯