文／諮商心理師 許嬰寧

「我受不了他上廁所不關門！」
「為什麼不洗澡就可以睡覺？」
「杯子為什麼用完不馬上洗一洗？」
「牙膏用完不關起來、馬桶蓋不放下來！講幾百次了！」

這種對話，在多數伴侶之中都不陌生，看似非常細微的小事情，可是當日子一久，日復一日的發生，就不是什麼小事情了。你越介意的小事情，越容易無法容忍。

你覺得很淺顯易見的道理，很舉手之勞的動作，很簡單可及的習慣，都可以成為破壞關係的殺手。 只是這些壞習慣，並不是兩人交往以後才開始的，可能早就可以發現端倪 ，但是在熱戀中的你或許視而不見，或者沒當一回事，原本的甜蜜和熱戀都可以覆蓋這些小小的不滿意，只是當熱戀過去，愛情變成生活，生活變成日常，你面對的就是這些你以為可以不在意的小事情，通通都在不時挑戰你的理智線。

完全無法視而不見了，因為這代表著你必須去善後、必須忍耐、必須去叨唸、也必須避免被影響，必須去做一個碎念的人，也必須去壓抑自己不高興的感覺。

找一個和自己生活習慣和觀念相近的人，反而輕鬆許多。要講究就一起講究、要隨和就一起隨和、要節省就一起節省、要揮霍就一起揮霍、要緊湊就一起緊湊、要睡到自然醒也沒有壓力。

你一定也有你自己不完美的地方，千萬不要找一個人以為可以改變你，你一定會覺得痛苦，而當你們有爭執的時候，那些被叨念的過程都會讓人厭惡。

臭氣相投不只是乾不乾淨而已，而是對生活細節再議的程度，越相似越好。

1. 對於時間的管理

交往時期，等待對方姍姍來遲或許不是個問題，若是對方總是拖拖拉拉，日後就不見得還能包容，生活中各種大小事都會受到影響，影響社交生活，影響行程，造成失落失望的感覺。若是雙方都很隨性，不喜歡時間壓迫感，也不介意邊走邊計畫，反倒可以一起過得自在。

2. 對於生活習慣的打理

關於馬桶、牙膏、洗手台、杯子、甚至車子清潔、鞋子收進鞋櫃、衣服怎麼折、多久洗一次頭、睡前要刷牙、剪指甲、修鼻毛，這些在交往期間總是會特別注意，但到底是顧及交往期間的形象，還是真的是個人習慣，就有待觀察了，如果相距甚遠，恐怕就會變成看不順眼的稻草。

3. 對於口味挑剔程度

本來要吃什麼都可以，到後來吃什麼都不可以，是口味變了，還是因為熟悉而不再需要扭捏壓抑，伴侶當中若有一方對口味很講究，一方卻不刁鑽，當交往久了一起用餐的次數上達幾百次，不刁鑽的嘴難免會因為太過講究而覺得麻煩，講究的也會覺得難以下嚥，而吃是這麼重要，很難視而不見的差距。

4. 對於作息習慣

熱戀期伴侶之間的會因著對方去調整作息，因為彼此有同樣的期待：想與對方相處，時間越多越好，這樣的期待會讓人不知不覺捨棄自己原本在意的部分，睡眠、飲食、工作、朋友、興趣或是金錢，為了爭取更多時間，這些捨取都是自然，但千萬不要調整太多，否則在進入穩定交往後，會有時差問題。

5. 對於打扮需求程度

愛美無罪，不愛美也無可厚非，但千萬不要因為另一半的期待而去過度改變自己，讓自己過度裝扮，或是放棄裝扮，因為打不打扮都是自己舒服的樣子，若要為了迎合對方而去改變自己最舒服的樣子，不但會覺得累，更會擔心自己若是不裝扮了，是不是就會影響關係。

這些都是熱戀中可能以為自己可以調整的面向，以為那些差距很美，因為彼此不同所以可以互相學習，還能互補彼此不足，看似無傷大雅，但日子久了，有可能改變不了多少，反而成為彼此眼裡的一根刺。

找一個臭味相投的人，一起欣賞彼此的樣子吧！

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原文出處：【找一個臭氣相投的人，才不必委屈】諮商心理師許嬰寧：從「5 項生活細節」觀察情侶合拍度