世上無「父母手冊」， 從沒信心當爸到父愛爆發

新聞圈中知名的主播夫婦岑永康與張珮珊，當年熱戀四個月就閃婚，羨煞眾人，婚後即便工作再忙，養育兒女也不假他人之手，過往岑永康接受BabyHome專訪時曾分享「夫妻輪班，孩子沒上安親班」，轉眼間，女兒Sammi、兒子Ethan都已長大，於紐西蘭就讀奧克蘭大學。

回憶新手爸爸的日子，岑永康說世上沒有「父母手冊」可參照，他們和天下所有父母一樣，每天在柴米油鹽醬醋茶當中學習如何當爸媽，見招拆招，但他特別認真看待孩子的需要，滿足孩子對爸爸的期待。張珮珊也對老公讚口不絕，由於岑永康成長於單親家庭，原本對「當爸爸」這件事完全沒有信心，隨著兩個孩子出生圓滿了他們的人生，更在先生身上看到源源不絕的父愛。

岑永康幸福表示：「看著這個小傢伙長相、口氣、態度都跟我一樣，連挖鼻孔的動作都一樣，開始真心喜歡上和孩子相處的時光。」

一次突發事件，親子關係變化微妙

孩子很快就長大了，但爸媽跟著「長進」反而特別不容易，岑永康幽默表示：「老婆永遠希望老公用婚前的態度待她，但對待孩子各個成長階段，父母的態度可不能都一樣！」學齡前為建立規矩，兩人教養孩子採軍事教育，爸媽說一不二；國中後的青春期，孩子的需求、看法大不同，尤其一次突發事件，讓岑永康發現父母的心態必須調整。

過去不曾對孩子示弱的岑永康，當年Ethan手部遭細菌感染，醫生說最壞情況可能得截肢，讓原以為自己很堅強的他，在醫院停車場徬徨無助的大哭了半小時，才回到病房告訴兒子：「爸爸真的很難過，我快崩潰了！」當青春期孩子突然聽到鐵人爸爸說「我很弱」，兒子很驚訝的懷疑「爸會弱？」回憶此過程，親子都有了成長，所幸打14天抗生素之後Ethan保住了手，現在只留下2條傷疤。

身為媽媽的張珮珊也認同偶爾父母遇到難題，可以反過來詢問孩子的意見，「易位而處你會發現，孩子的想法其實和爸媽不同，也能反過來成為我們的諮詢幫手。」孩子感覺被尊重後，相對也會更尊重父母。

少囉嗦 、我懂你  贏得孩子共鳴

自認是最快樂父母的兩人，常在臉書分享一家四口溫馨的生活點滴，近期將20多年來養兒育女的歷程，集結出版為《這不是教養書 》，並謙虛表示教養沒有金科玉律，「因為陪伴孩子長大的過程，往往我們才是被教育的那個人。」

談到Ethan兒時學游泳，岑永康沒在岸上滑手機，而在旁邊水道陪游，「每天的水溫多冷、練到多麼厭世、生無可戀我都完全知道！」Sammi高中喜歡跳舞，身為爸爸又如何參與其中？「還好她爸以前也是混夜店的，某天她在家練舞我就亂入，她沒想到天啊！爸居然也會跳舞！」參與孩子喜歡做的事，讓他們知道「我懂你」，就能贏得孩子共鳴。

此外，「少囉嗦」也是讓親子相處多點甜、少點苦的妙招之一。張珮珊提到「當孩子長大後，我們做爸媽的不要太囉嗦，囉嗦只會讓孩子反彈得更快！一切只要跟孩子講重點，他們就可以catch到你想表達的意思了。」

孩子很「鏘」？轉個彎，正面解讀欣賞孩子

不過，當孩子的表現跟爸媽想像不一樣，該如何應對？張珮珊說做父母最擅長的事：等待。

張珮珊在紐西蘭陪女兒考駕照時，現場竟找不到Sammi報名的資料，這才發現原來女兒報錯了考場，「我們花了好幾個月在A區練習開車把考試路線摸熟，但她卻失誤報到遙遠的B區，從來沒開過的場地……」

沒有生氣、著急、碎念，她耐著性子，幫助孩子解決當下的問題，「從小陪伴孩子長大，家長最擅長的就是等待，有什麼不能等的呢？」她當下想著孩子的優點，把女兒的粗枝大葉轉換為淡定和自信！相信孩子已經準備好了。果不其然，女兒考駕照一次就過，在紐西蘭同學間被視為神人，贏得所有朋友崇拜佩服的眼光。

張珮珊認為，當孩子表現不如你的預期，只要想著任何事都不重要，孩子的健康、安全才是第一優先。孩子難免會有很「鏘」的時候，爸媽不妨轉個彎，正面解讀欣賞孩子，「等待、放手，他會好好的。」

岑永康也同樣試著轉念，若不滿意孩子的行為舉止，他學會稍微抽離，思考若同樣的情境發生在當年自己身上，會如何和媽媽溝通？「通常只要想過這個流程，我很快就氣消了，他們頂嘴的詞句、方式，和我當年跟我媽講話的樣子相比，實在弱爆了！我都想他們跟我講話怎麼這麼客氣呢？」

聰明溝通+儀式感   打造幸福家庭 

看著岑永康、張珮珊一家四口幸福洋溢，讓人不禁想知道，他們營造幸福家庭的要素為何？張珮珊分享，若父母感情緊密，通常家庭氣氛也會不錯；此外不可或缺的是家庭共同的價值觀和信仰，任何事情都要在第一時間好好溝通，不要悶在心裡。

若家中遇到爭執，大多是直球對決、有話直說，但需注意講話方式，避免硬碰硬。以夫妻吵架為例，張珮珊擔負軟化氣氛的角色，「夫妻有衝突我一定先道歉，說了對不起才有把話講開的空間。」但若遇到兩人比大聲、你一句我十句的狀況，則建議先不要說、用寫的，「書寫是經過思慮才寫出的文字，大腦已替你過濾一遍，情緒會比較冷靜，不易口出惡言，比如說出離婚兩個字，寫出來的文字也會更理性具體。」

岑永康也補充分享，若家人有不愉快，會在當天全家共同禱告的時間和好，「孩子對我們不爽的時候也會禱告，他說上帝啊，我爸今天有點激動，不分青紅皂白就把我罵一頓，說我沒做好時間管理，希望祢能幫助他變得更柔軟，讓我可以去參加同學的生日派對。」讓原本在氣頭上的爸爸瞬間軟化。

家庭成員擁有共同休閒嗜好，也是經營幸褔家庭的要素之一，例如岑永康和兒子喜歡運動，老婆愛和女兒逛街、做甜點，而全家人都熱愛旅遊，成為家庭存款重要的養分。他們也營造家庭儀式感，晚餐後7點到9點是全家共桌時間，孩子寫功課、讀書，大人繼續處理工作或閱讀，打造親子專屬的專用空間，除了能陪伴交流，更能清楚了解孩子每天的喜怒哀樂。

放手，孩子們會好好的，不能放的是另一半的手！

由於Sammi、Ethan目前在紐西蘭念書，一家人分隔南北半球，談到爸媽如何學「放手」，兩人認為孩子要有幾項基本技能，才能放心讓他們離家求學、獨立生活，比如：

◼️是否有自「煮」能力把自己餵飽
◼️是否有足夠的安全意識
◼️會不會搭大眾交通工具或開車
◼️去賣場購物是否會比價、不當冤大頭
◼️生病時是否能找到適當的醫療協助
◼️遇到突發狀況，在當地是否有朋友可以尋求協助

家長可依照自己孩子的狀況來列下適合的清單，一一檢視孩子的能力是否有達標。當生活自理能力都沒有問題，爸媽就可以放手了。張珮珊說，放手的過程中家長可能會有些難過、惆悵，但爸媽不放手、孩子不會成長。「別忘了還有一雙手絕對不能放！就是另一半的手，這雙手是要陪你一輩子的，一定要把他攬牢牢、牽緊緊。」

迎接空巢期 感性爸有失戀感

面對空巢期，岑永康最近有點惆悵、覺得心裡空了，「就像你的青春、你的髮量離開以後就再也不會回來！」由於兒女在外求學，讓他每天固定的熟悉流程有了大改變，周間接送孩子、周末的家庭旅遊、家庭電影院都沒了，讓感性派的他頓時感到空虛，甚至有失戀感，「越是投入越甜蜜的親子時光，當空巢期來臨時心中的波動可能會越大，我正在經歷這樣的過程。」因此他勉勵所有爸媽，「Do your best！但不要給自己太大壓力。」孩子自有生命出口，給孩子最好的禮物就是把自己的生活顧好，不成為孩子的負擔，記得在退休前顧好老本、老伴、老友。

「淚水和汗水成分相同，淚水只能帶來同情，汗水可以帶來成功！」張珮珊則用這句話鼓勵天下所有的孩子，好好用汗水為自己的未來打拚。

雖然目前一家四口南北半球相隔兩地，但他們在各自的領域各司其職，不讓對方擔心，就是愛家人最好的方式。