記者/作者:  論壇報副刊 

【記者曾雪瀅╱編譯】因為新冠肺炎（COVID-19）全球大流行，為人們生活常軌中帶來孤獨、壓力和突如其來的變化，造成人們心理健康的損害。焦慮、抑鬱和使用藥物的現象正在增加。

在這些鞎辛困頓之中，許多基督徒音樂家特別創作歌曲，希望直接向那些正經歷精神困擾的人說話。

去年入圍GMA金鴿獎（Dove Awards）「年度最佳新人」的基督徒詞曲作家克里斯．倫茲瑪（Chris Renzema）的最新專輯《讓大地休息》（Let the Ground Rest，暫譯）中的大多數歌曲，是他過去克服心理困擾後，所精心製作的作品。因此他希望在這個艱難時刻，讓這些記錄內心深處的作品，發揮作用，帶給他人力量。

他補充：「人類正經歷一段過去前所未有的體驗，在面對這些事情，人們的心態就像放大鏡，會將擔心和焦慮放大百倍。因此，我認為這些作品的發表，是出自神的旨意。有時一首歌曲能帶出某種意義，在這段日子裡，音樂對我而言，也具有更深層的意義。」

Let the Ground Rest

音樂創作人以曲詞觸動人心

倫茲瑪最新的單曲〈憐憫〉（Mercy）的副歌寫到：「感到壓力／憂心／恐懼／匆忙／那些不知如何放慢生活速度的人們／神為你預備好了／神為你預備好了／祂的憐憫每天更新／即使你於夜晚無法入睡／或過於焦急時／神都會在你哭泣時，緊握你的手」

倫茲瑪解釋他創作的理念之一是，寫出和揭開人們的親身經歷，那些故事是未經修飾且真實存在的。他說：「音樂是世界上不可思議的工具，無論是福音或非福音音樂，那些能領人走向主的音樂，是最強大的。

每個人所面對的掙扎或許不同，但我們並不孤單，因為耶穌與我們同在。平常我會聆聽福音歌曲，也會聽一般流行歌曲，只要它們能帶出『在這件事上，你並不孤單』的訊息，我都會感受到正能量。」

Mercy

另一位獨立基督徒音樂家梅根．布朗（Megan Brown）的首張單曲〈如果我誠實〉（If I’m Honest），以自我懷疑和痛苦為主題，她的創作理念與倫茲瑪相似。布朗在隔離檢疫期間發布了多支單曲。她表示自己的作品通常根據個人經歷而寫，希望向聽眾表達：「你們並不孤單。」

布朗說：「那些我個人所經歷的事，以及我與上帝之間的關係，都增加了歌曲的真實性。通常聽眾在聽完作品後給予我的回應是：『歌詞所寫的正中我的想法，只是我不知道該如何表達及描述！』我認為神要透過這種真實性，引起人們更大的共鳴。」

If I’m Honest

仰望耶穌 記得我們並不孤單

她在歌曲中寫到：「也許你拿走這些碎片，將會看到一個需要被拯救的人／這些留下的傷痕，算是一件完美的藝術品嗎？／我永遠看不到自己那美麗的倒影／被陰影遮蔽，因此我必須抬頭往上看。」

布朗解釋，當人們陷入恐懼或與情緒搏鬥時，獨自面對幾乎是不可能的事；而耶穌就是在那一刻，進入我們的心中。「每當我們處在黑暗中時，實在很難抬起頭。然而，神必定會叫我們抬頭，祂將幫助我們仰望基督，而我們要做的就是尋求祂的面。」

她也補充，「我希望鼓勵人們了解，不是要深入了解自己的內心，才能找到繼續向前的動力；因為我們實際要做的，是向神表達自己真正的需求；剩下的事情神自有祂的計劃。你儘管跟神坦白述說你的狀況及需求，因為早在你與神交談前，祂便已清楚知道我們每一個人的需求了。」（資料來源：Baptist press）

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原文請見：「樂」聽越快樂！基督徒音樂家用作品對情緒困擾者說話