近日國健署發布105年癌症登記報告，國人十大癌症種類與前年相同，但由於人口老化及不健康的生活型態，以致癌症發生人數持續上升，且癌症時鐘亦較前年快轉2秒。國健署提醒，癌症防治是預防勝於治療，提醒國人及早實行健康生活，以免後悔莫及。

根據國健署資料指出，許多癌症的發生原因尚未明朗，除了與先天的老化、基因等因素有關外，不健康的生活型態更是發病關鍵！罹癌的危險因子包括：

先天型因素：如老化、性別、基因等。

後天型因素：包括吸菸、飲酒、嚼食檳榔都是常見的致病原，其他還包括高油飲食、燒烤紅肉、加工肉品、過多甜食等飲食問題之外，缺乏運動、肥胖也與癌症密切相關！

國健署提出警訊，癌症防治是預防重於治療，提醒民眾及早養成健康的生活習慣，除了避免菸、酒、檳榔，還要吃得均衡健康、規律運動，並適當釋放身心壓力，定期癌症篩檢亦有效降低癌症死亡風險，千萬不容忽視！

圖文創作：健談

資料來源：國民健康署

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原文出處：癌症的危險因子