健康醫療網/記者陳佳慧報導

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第三屆為癌而跑公益活動,共計七百名跑者一起響應公益,更有許多癌友攜帶眷屬一同為愛而跑!

台灣罹癌人數屢創新高,每年約17萬人死於癌症。為提升民眾對於癌症的重視及警覺,台灣腸癌病友協會日前舉辦第三屆為癌而跑公益活動,共計七百名跑者一起響應公益,挑戰6K微路跑。台灣腸癌病友協會理事長王照元表示,為癌而跑活動已舉辦第三屆,每年都邀請癌友參與,除了希望藉由路跑活動傳遞健康的理念,更期許社會大眾能正視癌症、健康議題,也冀望帶領癌友走出罹癌的陰影,協助癌友克服心理的絶望與恐懼,本次活動有百名治療中或已治療完畢的癌友勇士與家屬參與,用實際行動攜手跑向未來。

小發票大愛心 七百名癌友一同守護三失老人

本次跑路活動不收取報名費用,號召癌友們發揮小小的力量將愛心持續傳遞出去,改以每位參賽者捐贈至少十張統一發票取代報名費,並將全數發票捐至「華山基金會」,幫助更多失依、失智、失能的老人,給予弱勢族群更高的關懷。

活動獲得到廣大癌友支持,許多治療中的癌友也攜家帶眷一起來參加,其中更有一位腸癌病友與其家屬,帶著一歲的小孩前來參與路跑。癌友家屬表示:「在抗癌的過程中,癌友真的很辛苦,對抗癌症真的不能單打獨鬥,因此,現在的我有時間就多陪陪家人,今天邀請全家人一起來陪我跑步,連我一歲的孫女都帶來,而且生病後更不應該每天待在家裡,今天身體力行帶著全家人出門動一動,一同響應公益,希望這份精神可以鼓勵更多正在對抗病魔的癌友們。」

遠離惡病質 營養補充讓抗癌更有力

除了運動之外,癌症治療與患者的營養照護密不可分,王照元理事長指出,根據臨床顯示,每5人就有1位癌症患者是死於營養不良非癌症本身。許多癌友在抗癌的路上往往因營養不良、身體虛弱導致減低化、放療治療的效果,甚至會降低患者的存活率。因此除了培養運動習慣外,也要有抵抗力去對抗病魔,若要避免因營養不良產生惡病質的情況,日常飲食應搭配補充「低醣、優脂、高蛋白」專業營養,能使療程更順利,降低治療時的副作用並提升成效,成為患者在漫長治療路上強而有力的後盾。

關心腸久事 養成三多一少好習慣

台灣腸癌病友協會是台灣第一個以病友為出發點的公益團體,成立九年來致力於提供正確的腸癌衛教知識,加強病友與家屬對腸癌的認知。此次「第三屆為癌而跑公益活動」非競賽性質,重點希望凝聚癌友向心力及力量,並強調正確營養是戰勝疾病的良藥,才有體力長期與癌細胞共處,養成三多一少的好習慣:多運動、多蔬果、多魚蝦以及少肉類,才能遠離癌症的威脅。

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原文出處:第三屆「為癌而跑」路跑 逾五百位癌友守護三失老人