作者\媽媽經編輯 Helen

英國王室今天再添小王子,威廉王子和凱特王妃的第三個孩子順利誕生,整個英國都瀰漫喜悅,而凱特也在產後七個小時就和老公一同抱著小王子亮相,看來氣色不錯,一點都不像是剛生完的產婦,相信讓不少東方人嘖嘖稱奇,不過這並不代表外國孕婦就是身體比較好,而是和體質強度、生活習慣有很大的關係!

為什麼外國人不用坐月子?

坐月子是華人文化的傳統,因為女人在懷孕期間,全身心都以孩子為主,在產後除了傷口需要時間復原外,更需要調理身體。而同樣是女人,為什麼外國人卻沒有坐月子這項傳統呢?東方人和西方人的飲食結構不同,而且追求自然,熱愛曬太陽,體內有足夠的鈣質和維他命,也因此很少看到外國孕婦額外多補充營養品。

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這樣的差異讓西方人和東方人在體質上就有根本的不同,根本夠深厚的西方人,產後較少出現營養素大量流失的情況,所以較不需要坐月子來補充營養、恢復體質。因此看到外國媽媽產後當天就離開醫院很平常,像是凱特王妃所在的英國,新手媽媽平均產後在醫院待個一天半,就會出院,是所有高所得國家中最短的!

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圖片翻攝自\The Royal Family

王室資源不一樣,老公別找碴!

另外最重要的是,凱特是「王妃」,不管是在醫院還是回家,都有足夠的醫療資源可以照顧她,也許她選擇當天離開醫院,一是為了快點給人民一個交代,二來是報喜後才能安心靜養,並還給同一間醫院的媽媽安靜的空間。所以,請各位老公們不要拿「凱特就不用坐月子」當理由,否決要求坐月子的媽媽,誠如前面所言,每個媽媽的體質更是不盡相同,需求自然有差異。

不管是選擇月子中心,還是在家請長輩幫忙,抑或是請月嫂,記住女人一生中,青春期、產後、更年期,是三個身體轉變重要的階段,把握產後期間,多花點心思調養身體,對媽媽來說是很必要的喔!

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圖片翻攝自\The Royal Family

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原文出處:凱特王妃卸貨七個小時出院!坐月子文化中西方大不同