美國國家航空暨太空總署（NASA）女太空人科克（Christina Koch）在 2/6 返回地球，共在國際太空站（ISS）待了 328 天，刷新女太空人的太空飛行紀錄， 成為單次任務中在太空停留最久的女性 。

41 歲的科克是出生在密西根州的工程師，於 2019/3/14 抵達國際太空站，展開太空飛行任務，在太空中連續待了 328 天，打破 NASA 太空人惠特森（Peggy Whitson）寫下的女太空人連續停留太空 288 天紀錄。

科克在執行任務期間，完成 6 次 太空漫步（編按：太空漫步又稱為「太空出艙活動」，指的是太空人於太空飛行器外所做的工作，由於具有與太空廢棄物碰撞的風險，是項高危險性的工作），其中 2 次是與她的 NASA 同僚梅爾（Jessica Meir）共同完成，成為 史上首次全由女性太空人執行的太空漫步 。

據天文學新聞網站《Space.com》報導，科克說她與梅爾都在這次完成的任務中得到成就感，「跟隨英雄們的腳步，我感到很榮幸，這是個有希望激發下一代探險家的機會。」

太空中的寧靜，使她想起地球上的美好

由於外太空中缺乏重力，容易導致太空人的骨骼和肌肉損失，所以過去許多研究都將重點放在如何減輕及防止這種情況發生。而科克這次的任務，不僅提供長期太空飛行對人體影響的資料，她自己也參與了多項植物生物學研究，像是她曾品嚐在太空站上種植的新鮮蔬菜，了解植物如何在太空中生長。

在返回地球三個半小時之前，科克告訴《NBC News》記者，她將會「很想念微重力」，在接受《CNN》訪問時，她提及，在太空中睡覺是她有史以來最寧靜的時刻，不會太熱或太冷，用身體自然的姿勢漂浮於空中；然而，她同時也相當想念她錯過的地球的事物，「我多麼想念臉上的風，雨滴的感覺，腳上的沙子以及海浪在加爾維斯敦海灘上轟鳴的聲音。我們把每天的感官、感受視為理所當然，直到它們消失了。」而太空中的寧靜，使她想起在地球上曾經歷的聲音與感受。

科克給追夢者的建議：做你害怕的事

科克接受《CNN》訪問時，鼓勵年輕女生像她一樣勇敢追夢，而她也提供一些建議給同樣正在追尋夢想的人：

「那些事可能有點可怕，但那通常代表你有興趣。如果你原以為無法完成這件事，但你卻做到了，那你在很多方面都會獲得回報，可能是你個人得到回報，而這通常代表你正以最大可能的方式回饋世界。」

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原文出處：【在太空 328 天打破女性太空飛行紀錄】NASA 太空人 Christina Koch 的「追夢建議」：做你害怕的事