草根影響力新視野   編譯:劉超

(文章來源:http://edition.cnn.com/2017/08/22/health/vitamin-b6-b12-lung-cancer-study/index.html)

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(圖片來源:http://edition.cnn.com/2017/08/22/health/vitamin-b6-b12-lung-cancer-study/index.html)

 

(美國有線電視新聞網)星期二公佈的一項研究顯示,服用高劑量維生素B6和B12的男性患肺癌的風險更高,而且在當前吸煙者中這一比例最高。

他研究發現,服用這些維生素的人患肺癌的風險增加了30%-40%,並且不是服用複合維生素或單獨的飲食。但是,據美國俄亥俄州立大學醫學院癌症預防和控制部門的流行病學家Theodore Brasky說,這種影響似乎是由目前的吸煙者所推動的,他們的維生素攝入量遠遠超過了每天的維生素攝入量。

Brasky說:“我認為這些結果表明,高劑量的維生素B、吸煙和肺癌風險之間有一種協同的效果。”

目前,服用維生素B6的男性吸煙者比那些不服用補充劑的男性,在6年的時間裡患肺癌的風險增加了3倍。對於維生素B12,這種風險幾乎是四倍。這些水準是維生素B6的每日攝入量的11倍還多,是B12的23倍。Brasky說。他說,近年來,維生素B12注射也變得“流行”。

在少量的情況下,這些維生素與人體的一些重要的過程有關,包括DNA複製。同時Brasky說道,許多高劑量的補充劑都聲稱能提高能量,並提供其他未經證實的益處。

“那是行銷而不是科學,”他說。

這項研究調查範圍僅限於年齡在50歲到76歲之間的大約77000名華盛頓成年人。其中包括3200例男性吸煙者,超過93%的參與者是白人。在不吸煙者中,肺癌的病例數太少,無法將其納入全面分析之中。女性患肺癌的風險增加。

其他研究人員也發現了不同的結果。一些研究將維生素B6與較低的肺癌風險聯繫在一起,另一項研究發現B12對風險沒有影響。這項新研究的作者說,這一差異可能是因為一些研究在血液中測量維生素B,而不是通過飲食調查,就像他們做的那樣。也可能是肺癌本身在體內提高了這些維生素的含量。

美國疾病控制和預防中心的資料顯示,美國80%到90%的肺癌石油吸煙引發的。吸煙者患肺癌的幾率比不吸煙的人高15到30倍。肺癌致死的美國人比其他任何一種癌症都要多。

Brasky說:“讓我們談論一個你最關心的事情:如果你是一個吸煙的人,你想要服用維生素B,你可以選擇戒煙。吸煙是可控制的一件事,是你可以為了自己健康做到的。”