維生素D | 草根影響力新視野

維生素D

維他命D攝取過多，好事變壞事

維他命D攝取過多，好事變壞事

2018 / 05 / 03

草根影響力新視野　鍾藝編譯說起維生素D，人們對它的印像大多都是維持骨骼強壯，增強人體對鈣離子的吸收能力。特 […]

曬太陽補充維生素D？｜全民愛健康營養素篇12

曬太陽補充維生素D？｜全民愛健康營養素篇12

2017 / 09 / 22

近日網路盛傳「正午曬太陽10~15分鐘以幫助身體合成維生素D，真是這樣嗎？奇美醫院皮膚科鄭百珊醫師表示，過度曝 […]

肌少症比你想的嚴重　如何評估與補充營養？

肌少症比你想的嚴重　如何評估與補充營養？

2017 / 06 / 21

健康醫療網

健康醫療網／記者關嘉慶報導銀髮族發生跌倒事件時有所聞，而且經常會因此而發生骨折，甚至會不幸而死亡！至於銀髮族 […]

維生素D缺乏　全身都可能出問題

維生素D缺乏　全身都可能出問題

2017 / 06 / 07

健康醫療網

健康醫療網／記者郭庚儒、梅志銓報導骨質疏鬆症是隱形殺手，多數人以為補鈣就能預防；事實上，補充足夠的維生素D， […]

光補鈣不夠　維生素D3增強吸收

光補鈣不夠　維生素D3增強吸收

2017 / 06 / 06

健康醫療網

健康醫療網／記者郭庚儒報導現代人大多數日曬不足，維生素D缺乏或不足已是全球普遍現象！根據研究顯示，缺乏維生素 […]

想要足夠維生素D　光靠曬太陽是不夠的！

想要足夠維生素D　光靠曬太陽是不夠的！

2017 / 03 / 22

健康醫療網

健康醫療網╱記者蘇湘雲報導一般人認為，每天日曬10到15分鐘，身體便能獲得足夠的維生素D。這種想法不見得正確 […]

防骨鬆補鈣夠嗎？　五合一「骨鈣營養素」是關鍵

防骨鬆補鈣夠嗎？　五合一「骨鈣營養素」是關鍵

2017 / 02 / 14

健康醫療網

健康醫療網／記者王晨霈報導骨質疏鬆症影響健康隨著醫療照護的進步，人類平均壽命延長，骨質疏鬆已僅次於心血管疾 […]

新應用與新發現！　維生素D是健康荷爾蒙

新應用與新發現！　維生素D是健康荷爾蒙

2017 / 01 / 24

健康醫療網

健康醫療網／記者王晨霈報導健康新思維：維生素D是一種荷爾蒙維生素D是維持人體正常生長及健康的重要營養素，也 […]

喝雞湯、吃辛香料　有助預防及紓緩感冒

喝雞湯、吃辛香料　有助預防及紓緩感冒

2017 / 01 / 10

健康醫療網

健康醫療網╱記者蘇湘雲報導進入冬季以來，氣溫忽冷忽熱，根據中央氣象局資料，這星期氣溫會降低，早晚有涼意，在這 […]

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