素食者如何補B12｜全民愛健康 營養素篇11
維生素B12對身體而言需求量不多，但卻不可或缺，然而，若平日茹素者，又該如何補充維生素B12呢？營養...
其實上班才是真正的解脫！職場媽媽在育兒與工作間蠟燭兩頭燒，想保有自我，學會「專心」很重要
文／高凡淳 採訪諮詢／初色心理治療所臨床心理師曾心怡
當了媽媽後，那段可以躺在沙發上滑手機、逛...
新冠肺炎重創全球電影業
草根影響力新視野 法蘭瓷編譯
新冠肺炎在全球造成的經濟傷害真是一波接著一波。除了旅遊航空餐飲業...
五個延長婚姻保鮮期的秘訣
小蘭聽媽媽說，和表哥生了一雙可愛子女的表嫂突然說要離婚就離婚，對於子女和結婚的幾年一點留戀也沒有，原...
不當直升機父母，「問對問題」培養孩子的自律與獨立性
資料來源：林麗玲老師／MBPS正念親職教養系統創建者 作者：林麗玲老師／MBPS正念親職教養系統創建...
骨質疏鬆吃鈣片有用嗎？專家統整骨質疏鬆檢查/預防/治療/補鈣保健食品/鈣片推薦(2019-2020 品牌、ptt 整理推薦)
一、認識何謂骨質疏鬆
人的骨骼是不斷新陳代謝的組織，其中的「造骨細胞」負責製造新的骨質，而「蝕骨細...
防疫期間，戒菸刻不容緩
新冠肺炎席捲全球，台灣疫情雖尚在掌握之中，確診病例仍是逐日增加。高雄市政府衛生局提醒國人除了應注意個...
超長滑草道+超長溜滑梯親子公園！帶小孩來這裡，保證大人小孩都玩到不想回家！
文．整理／劉敏涵 採訪諮詢／1＋1＝3。小Yo之家 圖片提供／還我特色公園行動聯盟．1＋1＝3。小Y...
讓小孩學對才藝，決定未來十年人生
草根影響力新視野 吳娟瑜
演說會場常見父母抱怨：「孩子沒有人生目標，怎麼辦？」這時，我會請教：「你...
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