變胖、憂鬱可能是因為「壓力賀爾蒙」過高！從 5 個生活習慣去控制它
「胖」這個字，人人避之唯恐不及。除了吃得不營養、攝取熱量過高、活動量太少，壓力太大期時也是肥胖的元兇...
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衝浪高手變毒蟲 和基督徒朋友喝杯咖啡改變人生
記者/作者: 論壇報副刊
【特約編譯鍾小玲／報導】曾經有不堪過去的羅伯特分享說，「你只要第...
深蹲 請注意這些基本知識
草根影響力新視野 喬依絲編譯
「深蹲」是近幾年來非常火紅的健身動作，因為它的好處非常多 : 燃...
腋下多汗狐臭好困擾 非侵入式微波熱助解憂
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奇美醫學中心皮膚科主任暨醫學美容中心主治醫師賴豐傑博士說明...
C肝治療更全面 口服新藥放寬健保給付
健康醫療網／記者田柏升報導
牟聯瑞醫師指出，目前最大問題是要找出廣大潛在病患，所以鼓勵...
不捨喬喬陷家變風波！《與惡》周采詩：「一個小朋友正受到傷害」
作者＼媽媽經編輯 Stephanie
《我們與惡的距離》童星喬喬（于卉喬）近來因喪母、父母婚姻...
【我怎麼這麼廢⋯⋯】突然間做什麼事都沒自信，可能是「負面的內在聲音」太大聲
每個人都有一種「內在聲音」，這種聲音只有自己聽得到。在你疲憊時，它可能會說「撐著點，快結束了。」在你...
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