沒自信都是腦裡自動出現的「自我對話」害的！美國心理學博士教你 4 招改變
「這沒用啦」、「我也沒辦法啊」、「為什麼都做不好」⋯⋯，你的腦中常常出現這類的聲音嗎？
這些總是自...
生活
讓寶寶泡個舒服燕麥浴緩解皮膚問題
草根影響力新視野 法蘭瓷編譯
嬰兒的肌膚光滑柔嫩，但最怕的就是嬰兒粉刺、脂漏性皮膚炎、濕疹和疹...
新冠肺炎風暴增溫，調適壓力不恐慌
草根影響力新視野 鍾方
看著螢幕上指揮中心官員宣布桃園醫院內部感染的人數持續上升，社區感染的...
從都市搬至鄉村居住該做好哪些心理預備
草根影響力新視野 喬依絲編譯
許多人因嚮往鄉村生活而考慮在退休後搬至鄉村養老，或是因為都市房價...
過年大掃除可以有更環保的方法
草根影響力新視野 法蘭瓷編譯
以綠色清潔秘訣在社群媒體大放異彩的環保清潔大使Nancy Bir...
2021年最健康的飲食-地中海飲食
草根影響力新視野(琪拉編譯)
根據美國新聞與世界報導(U.S. News & Worl...
幫助你完成任何目標的10個步驟
草根影響力新視野 編譯/崔嫻
新的一年通常意味著要為自己設定新的目標。但這不是普通的新年。活過...
沐浴玩具其實暗藏許多細菌
草根影響力新視野 喬依絲編譯
許多人可能以為寶寶在洗澡時玩的沐浴玩具應該很乾淨，畢竟這些玩具每...
「才開一指！」婆婆嫌媳婦生的慢，還動手打寶寶屁股！生產時丈夫的角色有多重要？
作者＼媽媽經編輯部
對產婦請溫柔且有耐心！一名剛生產完的媽媽在網路上po文，說自己前陣...
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